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年輕時身體經常胃痛

不時服用胃藥,搞到最後還胃潰瘍

結果老媽那時給我找了個老祖宗傳下來的祕方

蘋果馬鈴薯汁

實在比胃藥有用,在此分享給大家~

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兩年前老公離職創業

創業期間無收入讓我壓力很大

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發芽豆漿做法與文章[動。手。做]五穀奶怎麼做才好喝~是一樣的

飲用發芽黃豆漿,對消化道是一種幫助,並利人體吸收

在文章後頭會介紹為什麼喝發芽豆漿是有益的相關報導

我們全家飲用此做法多年,"脹氣"根本就不是個問題~

STEP1: 首先將黃豆清洗乾淨,加水浸泡至黃豆膨脹為止

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自從做過手工皂後想來嘗試做個液體皂來用看看

買了糖亞及格子的書

照著配方來打

這款液體皂是使用在洗碗及洗手上~

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一天最重要的是早餐

隨便吃吃或不吃是會影響日後健康滴~

若想要在未來容易受孕

早餐是一定要吃的喔~

還有喝奶製品容易過敏、打噴涕、流鼻水或咳嗽的人

可建議改喝五穀奶或豆漿堅果奶來代替牛奶

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