目前日期文章:201509 (2)

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學習接觸自然療法多年,我真心體認:

照顧自己也可以很簡單!

因為起了心念想讓更多人體認照顧自己也可以很簡單

我著手將自己學習接觸自然療法的心得製作成影片與大家分享

讓大家傾聽自己身體的聲音,給自己身體最需要的回應

身體得到適當的照顧,身體就會健康舒服,心靈也會快樂自在

大家就會發現:照顧自己也可以很簡單!

謝謝這一路在我學習自然療法給我指引幫忙的朋友

吳坤樺、邱慶隆、苦行老師、蔡福地、德瑞森、吳巍麟

因為您們讓我有信心更堅定的走自然療法

讓我可以將許多照顧自己的方法與更多人分享,謝謝您們。

 

 

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想必經痛是很多女孩或女人會有的經驗

同時有很多女性一到生理期時,就容易煩躁、不耐煩與情緒惡劣等

男友或先生最怕在這段期間惹對方生氣

總要小心說話,免得說錯話、做錯事討對方罵及囉嗦不停

當我學習各種自然療法後,發現營養素療法能很快解除或減緩經痛

同時能擁有好心情去看待事情,就不會情緒突然上來,久久不能平復

仿間有許多療法都能協助改善經痛

而我提供給大家的是,簡單就能來照顧自己的好方法

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