一天最重要的是早餐

隨便吃吃或不吃是會影響日後健康滴~

若想要在未來容易受孕

早餐是一定要吃的喔～

還有喝奶製品容易過敏、打噴涕、流鼻水或咳嗽的人

可建議改喝五穀奶或豆漿堅果奶來代替牛奶

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