這種天氣,很容易就會發燒生病

當然,怎麼處理是有撇步

怎麼樣讓感冒或發燒縮短時程

用哪些招數,可以在快要生病前,就讓疾病說掰掰

你可以參考以下資料,找尋可用的方法,療法既簡單又有用

手機觀看者,請拉到文章最底下,選擇完整模式,看得比較清楚(版面為黑底白字)

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感冒或發燒的原因有幾項:

A.吃太多或吃錯食物,不能消化,就會發燒或感冒(腸胃型感冒)

   (當腸胃道消化不良或常脹氣,就會讓壞菌迅速孳生)

B.受風寒,身體經脈會馬上緊縮,血液循環降低

   很多組織或細胞收不到氧氣與營養,身體就寒

C.太累,睡眠不足也會生病

   成人因工作、家庭壓力或睡眠不足,長期疲勞,耗掉許多營養素,導致免疫力降低

   小孩舟車勞頓或者出遠門也都會因為不斷換地方而生病

D.小孩長牙都會發燒或生病

E.洗牙齒或有根管牙、汞銀牙都會造成常感冒或其他疾病發生

   牙齒內含汞銀或有根管牙者,都會讓免疫系統經常當機,還會延伸更多疾病

   另外,洗牙者要非常注意,常常回來隔天發燒生病或隔幾天幾週心臟或其他臟器出問題

   那是因為洗牙時,會造成出血,口腔內許多的細菌與病毒,會經由傷口大量進入血液

   造成細菌病毒進入體內,大肆破壞器官組織,造成許多的發炎反應....

   相關資訊請看齒毒文章

 

感冒發燒時,有哪些方法可以來協助

以下所有的方法,都是過往的經驗,你都可以合併使用,但請不要使用單一療法

1.使用大劑量C,每40分鐘或1小時服用一次

   使用前請確定腸道功能,若有脹氣、胃發炎、胃潰瘍、胃食道逆流者

   維生素C的使用劑型就要找抗壞血酸+鈉或鈣、鎂、鉀等型式(選用其一種礦物質)

   或可以使用微脂粒C(比較貴,但更好進入細胞)

   上述這幾種型式的抗壞血酸吃大劑量,都不會造成腸胃負擔,是針對腸胃不適者使用的

   假設你的腸胃功能很正常,就請使用一般純的維生素C(純抗壞血酸)

   找尋你的單次最大飽和劑量,可能一次使用為1-7克間...請你一定要找自己適合的劑量

   然後測量一天多次累積的最高飽和劑量,可能在25-70克...

   當感冒在短短半天或1-2天復原,也請不要一下子突然減少維生素C劑量,不然會有反撲效應

   你可以在6-10天內,慢慢的降低使用劑量,而不是馬上降低劑量

   當到飽和劑量就會拉肚子,請你參考維生素C療法

 

2.即將生病前,身體都會有徵兆提醒你注意,如身體痠痛、緊繃、唾液減少或不想動等

   請你敲敲後背、前胸、腋下區與兩側,將身體鬆開,基本上感冒就沒機會光顧

   若在未生病前就知道按摩放鬆,感冒就不會發生,這只需要花一點小力氣

   但若讓其形成感冒,要處理就要多花點時間.....所以決定權都在你自己

   當已經生病時,更要不斷按摩或敲打,這時敲打的部位都會異常疼痛

   有時只是輕輕碰觸都痛到不行,這時要以對方能承受的力道,輕輕地疏通

   絕對不能大力,否則對方不會要你碰觸

   當按摩時,提醒病患就是多吐氣,吐氣愈長愈好,能超過10秒,20秒以上更好

   只要痛點疏通,並配合吐氣,疼痛處慢慢不痛,感冒及發燒很快就能康復

   同時你也可以使用偷吃步法,若已經很努力的敲打,但那地方還是痛

   你可以貼磁鐵,幫助那裡的循環增快一點(請看磁鐵療法文章)

 

看影片可以學得比較快~

敲打按摩,能增進免疫力與身體循環,這是非常好用的方法之一

我的家人、同事朋友生病,除了分享10點技巧外,按摩是必定用的絕技

  

 

3.可以多泡腳或泡澡,增進循環(身體溫暖,血液流通加速幫助代謝)

   請使用海鹽、薑、檸檬或精油來泡腳或泡澡

   舉例:使用有機檸檬一顆在溫熱的洗澡缸裡切開,擠出檸檬汁在水中

   要孩子能忍受的溫度,泡個10來分鐘(檸檬可以幫助身體恢復原有秩序)

 

4.感冒或發燒時注意身體溫度走向

   降發燒,不是用冰袋冰頭,是要讓腳底溫暖(一般發燒生病者,腳底都是冰的)

   腳底溫度升高,頭部的熱才能往下導到腳,身體循環才對

   同時腋下的溫度要涼,頭部的溫度才能降下來

   記住:腳底的溫度升高,腋下溫度溫涼,頭的溫度才會降下來

 

5.增加喝水量(水、柳橙汁、蔬果汁、紫蘇梅汁、檸檬水、鹽水、滴劑)與益生菌的補充

   避免吃難消化的食物, 如牛奶、甜食、精製澱粉與肉類等

   減少腸道壞菌因消化不良而滋生更快,造成身體發炎與黏液增加的機會

   若孩子不喜喝水者,身體會持續發炎,可以用50mg的B3(菸鹼酸)來散熱降溫

   服用B3也是很好降高燒的方法,不過因為B3會產生熱潮紅

   絕大多數的人不明白熱潮紅的作用,以為是有害的物質

 

6.若長期不斷的打噴嚏、流鼻水、鼻塞或鼻竇炎(皮膚也是一樣)

   請一定要注意地雷食物或塵螨都會造成小腸或肺氣管漏洞,這名詞是腸漏與肺漏

   只要不吃過敏源食物或降低塵螨為害,長期的鼻子過敏與發炎就會消失

   舉例:長期打噴嚏、流鼻水、鼻塞、氣喘、黃眼屎的人,真的要檢查過敏原

   有時後,我只跟家長說,看小孩最愛吃喝什麼,假設是最愛牛奶,你先讓他幾天不喝

   看看過敏鼻會不會降下來,可以說80%以上都可以降下來

   (當然還有許多的食物都會造成過敏,請有過敏的人查看過敏文章,我有解釋怎麼處理)

  

7.吹到冷風,會讓身體緊縮,請將吹風機轉到熱風,吹後背與前胸,大約10幾分鐘

    感覺到身體暖了,就可以停了,就可以降低受風寒機會

 

8.若咳嗽很久沒好,請留意是否吃許多的甜食(糖)

   與精緻碳水化合物(麵包、白飯、麵條、餅乾零食等)

   這些東西吃下肚,血糖長期震盪,胰島素會不斷釋放,產生發炎與黏液增加

   就會累積許多的黏液在體內,身體會想辦法把這些痰給它排出去

 

9.身體發炎,眼睛就會出現黃眼屎甚至角膜發炎(眼、鼻、口、耳相通)

   你只需要準備鹽巴與水稀釋(喝一下適當的鹹度,不能過淡)

   然後用棉花或化妝棉沾濕鹽水,像洗臉用毛巾擦拭臉部一樣,擦洗眼睛

   不要來回反覆使用同一面,當抹過一次,就換一個棉花或化妝棉

   一天多洗幾次,黃眼屎、白眼屎、角膜發炎都可以在1天內康復

 

 10.很多發燒、感冒也跟牙齒有關,我會建議你必須天天用油來漱口

      降低口腔細菌與病毒經由發炎的牙齦、口腔潰瘍或根管牙進入血液中

      而有汞銀牙多顆的朋友,免疫系統會因為大量的汞毒而無時無刻的當機

      所以建議你要將汞毒移除,就能減少汞毒造成的許多身體問題

      漱油能減少口腔細菌與病毒進入血液的機會(降低發炎機會) 

 

若家中有小孩的家長,希望這篇小故事能給你不一樣的啟發~

有位九歲的小朋友,每次感冒併發氣喘,這孩子之所以經常感冒

全是因為脾氣太拗,天冷時,大人叮嚀要他多加件外套,他偏偏不肯,所以常受寒

每次家人都會心急如焚帶孩子看中醫,剛好那天醫生請假不在

孩子的爸媽這回吃了秤砣鐵了心,決定讓這個牛脾氣的孩子

好好品嘗自己種下的苦果,不帶他看醫生,讓他在家發燒幾天

整整三天以後,他靠自己的自癒力好起來,從此學到天冷要加衣服的道理

這就是孩子經由生病的痛苦,領受到的益處

若家長太保護孩子,不讓孩子體會病痛的苦,那就剝奪這孩子內化及成長能力

他日後會不知怎麼照顧自己,缺乏感知能力

所以從孩子身上,做大人的也是在學習克服自己的心理障礙與焦慮

經過一場病,我們必定都會有所學習與進步

選擇正確方法,給予孩子細心照顧,勇敢堅強的陪伴

讓孩子靠自己的力量退燒或度過感冒,那麼一次一次,孩子身體會愈加穩定

 

快速疾病自醫索引~ 

發燒: 大劑量C+降腋溫+腳底要暖+敲打按摩影片+泡澡+水

喉嚨痛: 漱油+大劑量C+滴劑+鹽水漱口+敲打按摩影片

鼻涕逆流: 減少塵螨或停止使用過敏食物+鹽水洗鼻子+大劑量C

               減少糖類或精製澱粉攝取+敲打按摩影片

咳嗽: 敲打按摩影片+大劑量C+鋅+B群+少碰糖及精緻食物(減少身體發炎機會)

腸病毒口腔有潰瘍:喝液體或容易消化食物(不能熱)+用鹽調和水稀釋漱口(降口腔溫度)

                            喝稀釋的運動飲料補充身體需要的電解質

                            絕對嚴禁碰牛奶、奶製品或難消化的食物,因為病毒會氾濫很快

腸病毒腸胃道型:使用百靈薄荷油或薄荷精油先處理孩子脹氣問題

                        也可以使用酵素來幫助腸道增進蠕動,並增加有益菌使用(多包使用)

                        若有伊蘭精油的話,對治肚子痛、拉肚子與腸道的發燒非常有用

                        絕對嚴禁碰牛奶、奶製品或難消化的食物,因為病毒會氾濫很快

中耳炎:將有機洋蔥切碎,把洋蔥汁擠在小棉花球中,放在患側耳多外道開口處

           隔天耳朵就不痛了(趁小孩睡著時放入患側耳朵)

           大人:上述一樣的方法+維生素C大劑量

           中耳炎可能是慢性食物過敏造成、藥物濫用、飲食失當、牙齒問題等造成細菌壯大

           另頸椎有移位,也會造成中耳炎,可能是小孩玩耍時受到推擠讓頸椎移位

肺炎: 若能說服醫生使用維生素C靜脈注射,肺部發炎會很快降得下來

         若不行,只能使用維生素C大劑量(可能要超過40克以上)+益生菌+敲打按摩影片

 

小小孩生病發燒,若不肯吃維生素C,用這方法,也能快速康復(請一天之內多做幾次)

  

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留言列表 (24)

發表留言
  • min
  • 好棒又實用的分享.
    記起來以備不時之需
    感恩喔
  • 謝謝min~許久不見~

    fanny 於 2015/01/20 21:26 回覆

  • 莫赤匪狐
  • 之前有次感冒我補充維他命C,卻有位師兄信誓旦旦地跟我說,攝取過多的維他命C口服劑之類的藥劑會造成怎樣怎樣的問題,令我那次聽了後心下惴惴,不知如何是好.我發現現在上網去找到任何偏方或特效劑,也總找得到另種說法證明有害身體,真令人不曉得聽誰的好啊. 囧RZ
  • 這種說法不外乎
    吃C會造成腎結石、B12失衡、吃多浪費、有毒性、會中毒等等
    今天還有網友留言給我,就是針對維生素C的副作用(在維生素C的文章留言183-185樓會看到)
    我在此回覆你,並給廣大網友參考~~~
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    你查到的資料,是醫藥界(drugs)委託研究單位,支付大筆研究金費,所做出來不正確的醫學報告

    在長壽養生之道(How to live longer and feel better)這本書是Dr.Linus Pauling著作
    他拿到諾貝爾化學獎與諾貝爾和平獎....他的這本書內提供許多資料與佐證,上萬篇的醫學研究報告與實驗
    讓更多人知道維生素C的重要性,其中長期的人體實驗與研究(有些甚至超過上萬人,時間長達10年以上)
    於不同疾病,用病學研究與組織分析,交叉分析避免產生盲點
    每個人都有不同的生化獨特性,需要的維生素都不一樣
    你這兩篇留言,我事實上都知道,我曾經跟你一樣,反對維生素大劑量療法,甚至我認為對身體有危害及浪費
    當你資料愈看愈多,且自己實驗在自己與家人朋友身上,你可能會發現,上述你所寫的論點
    看樣子都是藥商或醫療界的陰謀.....
    因為實驗不夠久(有些幾個月至兩年),使用的劑量有問題,沒有交叉比對,有些不是在人體實驗,而是在實驗室
    若維生素C這麼好,又這麼便宜,又有這麼好的效果
    那為什麼醫界不知道?你知道背後的龐大利益嗎?
    若20磅只需要幾塊美金,就能協助你的身體進步,那還需吃藥,還需就醫嗎?
    對不起,若你是醫生,我希望你能多看看營養療法,而不是藥物治療

    上述你查得這些維生素C的副作用,都在長壽養生之道裡有說明,且也是刊登在醫學期刊
    然後建議你去看一個網站,www.Doctor Yourself.com
    裡面許多的醫學與療法都有刊登在醫學期刊
    且這位醫生長期用有機飲食療法+營養素療法+順勢療法+放鬆+運動.....協助許多病人康復

    fanny 於 2015/01/20 21:37 回覆

  • Y 芬
  • 感冒發燒的原因 "E"好特別
    第一次聽說

    這一篇很不錯
    希望我身體不舒服時還找得到這篇
  • 謝謝你~你可以把文章加入書籤,就不會忘記

    關於洗牙、根管牙與汞銀牙部分
    你可以在維生素C療法那篇,第170樓看到網友的現身說法,證明洗牙齒造成的發燒
    同時在齒毒、過敏、維生素C療法中許多留言,有些網友有嚴重的自體免疫問題
    他(她)們的牙齒都有汞銀問題+根管牙.....常常生病發燒、過敏、疲累並有其他疾病

    fanny 於 2015/01/20 21:51 回覆

  • 悄悄話
  • 雷泥鰍
  • 把這樣的觀念與作法推廣給朋友們...^^
  • 小莉
  • FANNY好文分享又造福好多人
    謝謝妳這麼詳細加影片的指導
    我又理解好多了
    除了營養品外對經絡也多些了解
    真得很感恩@@
  • Huhumimi
  • Fanny 您好,很謝謝你用心經營的部落格。這幾天從感冒發燒自醫法開始讀起並練習(按摩真的很有幫助!!症狀緩解很多,謝謝!),慢慢耙了你的幾篇文章,對於你的善心和熱情非常感動。我已經從網路書店訂了德瑞森的相關書籍,也準備購買其產品,不曉得能否諮詢你的意見並以你的名字團購?我的身體小毛病不少,整體來說筋膜僵硬,淺眠嗜睡,壓力調適不佳;但目前最為困擾的是多年子宮肌瘤造成的經痛(需服用止痛藥)和很大量的經血。雖然約莫一年來每天補充鐵劑有改善貧血狀況,但瀏覽你的文章後才意識到營養素不足的問題。幼時生過一場大病後,迄今即使食量很大但體重仍過輕,每日至少排便一次,易腹瀉。數年前曾有腸激症,經大量運動後痊癒,但之後月經期間或缺乏運動時仍會出現輕微症狀。自前年底改為全植物蔬食,通常在家吃(多半為近有機食材,食用油以橄欖油為主),不嗜甜食和咖啡,但偶爾還是會吃不太健康的食品如洋芋片,也會食用麵食與白米等。雖然口腔健康尚可,但有幾顆蛀牙表面有汞銀,後續會處理。幾週前開始早晨用少量橄欖油油漱,但可能量太少效果不明顯。抱歉寫的很長,很希望能夠聽聽你的建議,謝謝!
  • 1.汞銀牙齒會導致身體混亂,免疫系統出問題外
    胃腸道、腎臟、肝、乳房、淋巴、腦部、神經與婦科都會受很大的影響
    還有會讓身體紅血球等出問題,帶氧量降低
    當你身體氧氣不足,很多細胞就會病變

    漱油不明顯,但還是對你有幫助,所有療法要做一段時間
    你可以先看漱完後,嘴巴裡的變化,是不是覺得比刷牙還乾淨,還有使用一段時間齒肉的變化啊
    然後持續一段時間後看看身體有沒有比較放鬆(因為漱油讓細菌病毒進入身體的次數與數量減少)

    2.你目前喝橄欖油,是對心血管有幫助,但人體細胞膜需要的原料omega3+omega6+脂質,你沒有給
    所以細胞膜很容易有破洞,容易被外來及自由基給破壞
    油品短期,一定要改成亞麻仁油+大豆卵磷脂(這沒有大豆異黃銅不要擔心)
    油與大豆卵磷脂的攝取量要高一點,才能協助讓身體的腫瘤、肌瘤縮小
    洋芋片都是反式脂肪與omega6,還有碳水化合物....所以進量避免,會造成發炎、腫瘤長大

    3.缺鈣鎂、B6會經痛,而缺硒、維生素E參與人體的激素平衡,不夠的話會在子宮卵巢長東西
    這麼說吧,當你有腸躁症或容易拉肚子,代表你的腸胃吸收不良
    就算吃營養的有機飲食,你的營養也輸送不到需要的地方,就被排掉
    還有許多的營養都偏重生食,不然高溫烹煮,很多營養都流失
    而治療身體很重要的一步,就是要先治腸胃道

    4.止痛藥會讓你的肝腎受傷外,更會造成腸道吸收功能變差(益菌減少)

    5.飲食上,要給對的油,油脂量要提高+蛋白質要適量+少量的碳水化合物
    (碳水化合物進入身體就是糖,造成血糖震盪,增加胰島素分泌就會讓身體發炎)
    一般人油吃得少,所以需要很多的碳水化合物,這樣才能將碳水化合物轉化成動物脂肪

    6.很瘦的人,油脂、大豆卵磷脂、維生素C不足,改善消化問題與排便問題(瘦的人很多排便都出問題)

    7.容易疲勞,跟汞銀牙、肝功能不佳有關(有毒物影響、B群不夠、腸道有毒素、藥物)
    壓力調適不能適應,跟omega3不足、B群、C及鎂有關
    當你補充好營養後,你的心也會比較容易對付負面情緒,你比較能夠不受負面情緒影響

    8.當你一直煩腦大量流血問題,間接,你更會耗損身體營養,念頭會影響身體
    經脈會僵硬,要學習按摩或拉筋,同時花力氣擔心,不如謝謝自己的身體讓你開始學習愛自己

    下次留言,再告訴你怎麼吃營養品,你可以負擔嗎?還有要做咖啡灌腸

    fanny 於 2015/01/31 10:02 回覆

  • Huhumimi
  • Fanny您好,很謝謝你的用心說明,真的是涵括身心靈的全方位建議。我會先去買你提到的亞麻仁油、大豆卵磷脂,並嘗試咖啡灌腸,也會繼續油漱。其他的營養品,就等你下次有時間留言再購買(勉強可以負擔吧,身體最重要啊…),汞銀牙的處理也待循序漸進。還有就是應該開始按摩拉筋,透過這個機會學習愛自己。再次謝謝你!
  • 亞麻仁油+大豆卵磷脂+B3強化酵母+E+大劑量維生素C+有益菌.....還有你有汞銀要加大量滴劑+螺旋藻
    腸道不佳要用酵素+有益菌+亞麻仁粉+螺旋藻
    最上面那幾樣是身體需要的營養素,若你要看到有進展,你一定要使用,這是基本
    至於鈣鎂,等你下次再說.....當然我也會覺得鎂是非常重要的物質

    fanny 於 2015/02/02 21:11 回覆

  • 訪客
  • 您好,想請問若感冒用到大劑量,要如何慢慢減少,是一天少個幾克這樣逐漸減少嗎?再請問如果已用到30多克,若感冒好轉,有可能在20多克就拉肚子嗎,還是該減少單次劑量,謝謝您
  • 剛開始絕對不能減少,否則病毒或細菌會再度復發
    要用幾天的大劑量C,然後才可以慢慢減少,一天減幾克

    當然,感冒好了後,若家裡工作沒有情緒壓力、不是動腦或勞力很多的工作者
    沒有熬夜或不當飲食(甜食與精緻食物)、沒有壞牙.....那你可能只用不到20就會拉肚子
    不過要因人而異,要看狀況,每天的狀況,每個人都不大一樣

    fanny 於 2015/02/02 21:16 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • panchinhui
  • 自然療法有時候只用一種方法,不見得每次有效,
    這次一下學到好多種方法,很開心,
    加到我的最愛裏囉,
    謝謝妳的善心分享!
  • 謝謝你
    其實這影片中所教的方法,是任何時間都可以用的
    若一感覺身體變緊,就可以照教法放鬆自己的身體
    這樣若有感冒或不舒服的狀況,馬上就可以紓解

    fanny 於 2015/02/18 09:19 回覆

  • honder0202
  • 很實用^^
  • 謝謝你~歡迎常來走走~

    fanny 於 2015/03/01 12:10 回覆

  • 雷泥鰍
  • 過了一個新年...來向fanny問安...
    祝新的一年事事如意...健康平安...^^
  • 謝謝泥鰍~
    你總是這麼關心大家~
    祝您日日順心~身體健康~

    fanny 於 2015/03/05 20:32 回覆

  • Kate
  • 您好,請教若小孩在發燒時,有脹氣、胃發炎等症狀,是否可以給小孩吃微脂粒C,但因為小孩子有六歲,微脂粒C裡的酒精,會不會反而造成小孩身體更大的負擔?
  • 不會造成更大負擔,不用擔心酒精,因為成分很低
    一定要補充,一天使用5次
    同時增加消化酵素與益生菌的補充(空腹沒吃飯酵素少少量使用,益生菌一天用超過4次)
    不用一定要逼迫吃東西,喝蔬菜湯,讓腸道休息才是最好的治療方法,忌吃甜食
    孩子很快就會好,自然胃口就會恢復,1-3天不吃不會死,也不會怎樣,反而更快康復

    fanny 於 2015/06/22 00:22 回覆

  • Kate
  • 謝謝您的回覆,我會按照您的建議試試看!
  • 陳
  • 請問我買了DHC的維他命C來吃, 他有添加B2,
    他的劑量是每顆裡含
    C:500mg
    B2: 2mg
    不知道如果以這樣的劑量半小時吃4顆, (等於C: 2g; B2:8mg)
    會不會攝取過多B2有什麼壞處嗎? (超過每日建議劑量滿多的, 但應該還在安全範圍內) 尿變得很黃。
    我吃了兩三天不知道為什麼分泌物特別多, 是否跟C有關?
  • 你不用擔心,B2我有時候會吃到200-300mg
    B2能協助口角炎、眼睛受損(白內障也缺此營養素)、舌頭發炎
    皮膚潰瘍、手腕隧道症候群、去除頭皮屑等
    並能協助蛋白質、脂肪與碳水化合物的分解
    協助A、B6與鐵的吸收~

    還有你若是施行維生素C大劑量來舒緩身體問題
    卻還是吃很多甜食與過多的碳水化合物及澱粉....那你就得使用更多劑量的C才夠
    因為身體除了本身問題外,有其他發炎要等著滅火:
    如飲食的糖與醣攝取太多而造成發炎、過敏發炎、腸道消化不良、壓力大、牙齒等
    都會影響使用進去維生素C,劑量就要再加大

    你的分泌物是什麼顏色?同時請問你一次吃多少劑量?頻率多久使用一次?要處理什麼問題?

    fanny 於 2015/07/19 17:17 回覆

  • 陳
  • 我幾乎完全不碰糖, 澱粉類以十穀米.糙米為主, 會搭配一些白米,
    一天有漱油2-3次, 三天飯前吃亞麻仁油(或椰子油)和卵磷脂. 啤酒酵母,
    照您建議先喝湯(湯常加薑). 肉. 菜.15分鐘後再吃澱粉(因為沒東西配了我就配堅果)
    飯後吃B3. (沒有每天都吃益生菌)
    大便時間不固定有時家事一忙就沒給自己時間好好排便, 但一天還是可以兩次左右.
    很少吃水果, 主要是吃多種青菜(用水煮熟後再加一點油不然菜會太澀吃不下), 肉類清燙


    我大概每半小時~一小時吃2g的C, 一天約吃24g(常常忘記吃), 我腸胃沒有很強壯, 偶爾會覺得肚子有點動作但不到痛, 就喝一點小蘇打水, (飯前不敢吃)

    分泌物是白色或透明的, 壓力大或較晚睡也可能對吧!
  • 照您建議先喝湯(湯常加薑). 肉. 菜.15分鐘後再吃澱粉(因為沒東西配了我就配堅果)
    可以配酸泡菜....或者海帶小菜.....

    若是一小時2gC,在你身體正常情況下吃都可以,但若是要處理比較讓你困擾的問題(病毒、細菌)
    那就要調整使用的頻率與劑量,就要用20-40分鐘這種頻率才行

    消化酵素不管怎樣都要使用,益生菌與消化酵素+你吃進來的纖維與營養,都能促進腸道菌蟲生態平衡
    你想要陰道感染快點好,身體菌蟲的平衡真的不要小看

    透明是正常的,白色是有點發炎.....在排卵時,我們身體會有分泌物增加(約經期前20天左右)
    為期2-3天會有透明分泌物....請你不要擔心~
    但若是其他顏色的分泌物,就是有感染,建議增加C與消化酵素+益生菌攝取,差不多1-2天就會舒緩
    你也可以使用抗壞血酸鈉(已經中和酸性),然後買器具,清潔陰道(自己做陰道清潔液)
    抹椰子油也是不錯,只是到不了深層~

    fanny 於 2015/07/21 12:53 回覆

  • Ray
  • 請問亞麻仁油一定要搭配大豆卵磷脂嗎?只搭配綜合酵素可以嗎?
  • 亞麻仁油是可以單喝,不需配合大豆卵磷脂
    但為什麼我要求要大家配合大豆卵磷脂,是有原因的
    因為每個人身體每天的狀況都不一樣,有些人身體膽汁不足時,會出現胃寒、胃痛、發冷發燒
    有時今天單喝沒問題,有些時候喝卻胃寒胃痛......(因壓力或好油來源不足、吃到壞油或過多甜食碳水化合物造成肝膽阻塞)
    我實在無法應付有人來問我,為什麼我吃油卻......胃痛....我還要花時間解釋
    到不如使用大豆卵磷脂來乳化脂肪,就沒這個問題

    因為大豆卵磷脂對身體的功用太多(協助細胞膜、腦部專注力提升、清血管斑塊、安定情緒等),所以一起吃,也能提升身體的運作~

    fanny 於 2015/07/27 15:33 回覆

  • 正在感冒中
  • 真謝謝你~照著做有有一些 超感謝!
  • 康米菲
  • 但小孩生病請假,老師會希望家長帶小孩去給醫生檢查是什麼原因。是那一種病毒,或腸病毒……。我不想看醫生,浪費醫療資源,但又不知如何報告老師,也不想騙老師其實沒去看。

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