我在森林，深呼吸

年輕時身體經常胃痛

不時服用胃藥,搞到最後還胃潰瘍

結果老媽那時給我找了個老祖宗傳下來的祕方

蘋果馬鈴薯汁

實在比胃藥有用,在此分享給大家~

 插播

若你本身有很多疾病不知道怎麼處理

胃潰瘍還有更快的療法(請參考最新文章或上課)

本人將在2021/9月舉辦消化道教學課程

接受視訊上課，相關資訊請看9月公告

https://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/121186920

請大家一定要試試看

我胃潰瘍吃了兩天就有很大的改善

若嚴重潰瘍者,可試行五天,一定會有所改善

配方製作如下~

   Step1: 準備一顆馬鈴薯(拳頭大)及半顆削皮去籽的蘋果

               怕有怪味道的朋友,可使用蘋果一顆,味道更好

               不要挑發芽的馬鈴薯(有毒)

   Step2: 將馬鈴薯連皮一起磨成泥

   Step3: 用做豆漿的紗布將馬鈴薯泥濾成汁

   Step4: 並將蘋果磨成泥後用紗布濾成汁

              (濾成汁比較不會增加胃的負擔)

   Step5: 馬鈴薯汁與蘋果汁混合攪拌均勻後喝下

請一定要在飯前空腹飲用,喝完等個15-30分,再吃早餐或晚餐~

千萬別使用果汁機想打碎馬玲薯

因為會加入不必要的水,汁液還很難濾乾淨

打出來的果汁很難喝......

請遵照最上面那個方法做

果汁好喝外還能修復胃部發炎及潰瘍

將馬鈴薯濾成汁液後不久

會發現杯底有白白的沉澱物

那即是保護胃部最好的天然胃藥成份

可千萬別把它扔掉了

記得喝前將兩樣果汁攪拌均勻

快速喝下,不然很快就氧化了~

這幾年有時也會因緊張引發胃痛

我都是利用此方法早晚空腹前飲用

約一天至兩天胃就不痛且痊癒

這帖秘方是古代的人留傳下來

給有胃病的朋友做參考

同時胃不好的朋友請千萬要記得學習細嚼慢嚥

一口飯或菜要咀嚼個40下左右(讓食物在口腔中磨到愈細)

那食物進入胃中,就不會造成胃的負擔(胃病)

若沒時間吃飯的朋友

吃一口麵包或飯

將它咀嚼五分鐘連同唾液一起吞下(消化脢)

雖只是一口飯或麵包,也能對胃病有很大的幫助

另外養成飯前喝湯,飯中飯後不喝湯、水或飲料等習慣

避免胃液被沖淡,增加胃的負擔

同時請放下情緒、執著、煩惱(生氣、緊張等)

因為我們在情緒中會直接的傷害自己身體器官

以上的方法,您可試試看,有用要推廣給更多的人喔~

插播

若你有胃潰瘍問題,是胃酸濃度過低造成

這將會影響身體非常多的地方,請參考下面連結

查看自己是否還有其他症狀

本人將於2019/4/25下午2點在台北

舉辦消化道系統的重建課程,歡迎報名參加

https://betapanel.pixnet.cc/#/edit-article/119481889