上一篇我們提到植物的根部可增強頭部運作

植物的碳水化合物對我們的肺、喉、上顎作用

接下來我們來談談脂肪

這篇我另增加了史丹勒博士一篇吃素與吃肉的內在不同....

人類有脂肪,這乃是自己的成就(是他肉體完成的成就)

人體會完全摧毀他所食入的脂肪,不論是植物或動物性的

IMG_3030

 

 

使用手機閱讀此格的朋友,也請將文章拉到最底下

選擇"完整模式",這樣來看所有的文章就不會吃力了

(此格版面為黑底白字),謝謝大家~

 

以馬鈴薯、小麥、五穀雜糧而言,它是由"轉化"這些物質生出能量

以脂肪而言,它是由"摧毀"這種物質而生出能量

如果我吃一大塊牛排在體內摧毀它,我會變得有點弱

但是我摧毀牛排中的脂肪或植物中的脂肪又會給我力量

各位,人體是很複雜的,我剛講的可是一項大工程

在人體內要做許多事,才能摧毀這些植物脂肪

   

現在讓我們想想,吃著植物的莖與葉,是怎麼一回事

當他吃綠東西,他從植物中得到脂肪,為何有時莖這麼硬?

因為這會給葉子力量,將會有豐富的碳水化合物(莖)

如果葉子保持鮮綠,其葉越綠就越多脂肪

在夏末初秋時,當太陽的力量不再這麼強,莖便能成熟

但是葉子需要最強的太陽力展開,它是向著太陽生長

所以植物的綠色部分(葉子)是特別針對心與肺作用(胸部)

  

人類的營養秘密,如果我要對治頭部,我晚餐會吃根或莖

如果我要對治心肺,我會做個綠沙拉,以這個情形而言

這些物質是在腸中分解消化,我們只取它們的力量(氣),就不需烹煮

但任何對治頭部的食物就不能生吃,一定要煮過

煮過的食物是特別對治頭部

 

但是各位,人們不能只滋養頭部與身體中部(胸部),還要滋養消化器官

他一定要健壯這些消化器官(胃、腸、腎與肝)

現在有趣的事實是這樣,要另消化器官健壯,它需要蛋白質為食物

植物中的蛋白質存在於花與果中,所以可以說,水果滋養下半身

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 水果,如我所說的,不需要怎麼煮(已被太陽曬過),除非我們身體很弱

在這種情形下,腸內也無法分解水果,那我們就需要燉煮水果

如果一個人有腸病,他就必須吃煮過的水果-以果泥,果醬方是來食用

任何水果中的蛋白質,都會滋養你的胃,滋養你的下半身所有消化器官

 

當我吃水果時,水果中的蛋白質會留在腸道中

而動物性蛋白質則會穿越腸道進入體內,進而散布全身

因此很多人會想,若一個人吃了許多蛋白質

就會是個有好營養的人,就導致在這物質化的世紀

研習醫學的人會建議飲用超大量的蛋白質

他們說需要120-150克,這真是荒唐,僅1/4量就足夠

事實上,如果一個人吃這麼大量的蛋白質,會發生身體無法吸收

這些蛋白質,由胃到腸道再排出,全變成糞便廢物

就算如此,身體還是得到一些東西,不過在排除前

它們會待在腸道中便成有毒性,毒化全身

造成許多人過早得到動脈硬化(慢性病、癌症等)

就是塞太多蛋白質的緣故(參考救命飲食一書現今有詳細科學數據)

   

不過,現在,你也知道,人們不是只吃植物,他們還吃動物的脂肪

當然,人智學不是要有種狂熱或教派的態度

他的任務只是要講出事情的原貌

一個人當然不能說人們就該吃植物,或者說應該要吃動物的言論 

只能說某些人,他們就是無法完成體內分解植物脂肪的工作

一個只吃植物脂肪的人,他一定有一套非常好的消化系統

非常健康讓他很容易的分解植物脂肪

而從中得到力量建造自己的脂肪

大部分人還真的不能自製脂肪

當一個人吃動物脂肪,那脂肪並未完全分解

植物脂肪不會穿越腸道之外,它們必須在腸內被分解

而動物脂肪則會穿越腸道而進入體內

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因此,我們一定要分別兩種體質,第一種身體是不愛脂肪

他們不喜歡培根,就是多脂的食物

這些人就是那種身體比較容易分解植物脂肪,並想要自己製造脂肪

但如果一個人在餐桌上高高的堆著多脂食物

就是說這個世界要給我脂肪 (因為動物性脂肪會穿過腸道進入人體

較容易完成取得營養的工作)

 

以糖果而言,人們是為了它的甜味而吃

以肉類脂肪而言,這也是滿足他的口慾,就像糖果滿足孩子的口慾

有的人沒肉就是沒辦法活下去,所以必須小心考慮他是否真能不吃

如果他真成為素食者,他會覺得更堅強

這對他的身體組織而言是很大的要求

因為它必須由內在努力而產生脂肪(人體可自製脂肪)

吃動物脂肪時就不需要做這件事了

以靈性角度而言,若一個人能承擔自製脂肪的工作

因而開啟內在的活動,他就能主宰自己的身體

而得到自在,否則的話,身為靈性生命的他

只是一個旁觀者(當然還不只這些,以後有機會再敘述)

 

 

 

在營養方面知道這些事很重要,因為許多人都認為吃愈多營養愈好

當然不對,通常是少吃點就營養更好,因為才不會毒化自己

重點一個人一定要知道這些不同物質是如何運作

 

蛋白質~腹中器官

脂肪~心、肺與血管

碳水化合物~肺、喉與上顎

礦物質~頭部

該篇介紹完畢,若您覺得有益身心,希望能分享給更多人~~

 

 

此篇植物作用部分為魯道夫‧史丹勒博士於1924年7月31日在瑞士納克市的演講

吃素與吃肉部分為魯道夫‧史丹勒博士於1909年1月18日在德國慕尼黑的演講

我稍做整理濃縮,有興趣詳閱者

參考琉璃光雜誌2011/11/15與2009/5/15出版的文章

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fanny 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(16) 人氣()


留言列表 (16)

發表留言
  • ting
  • 婷才剛從瑜珈中心回來,看到這篇很棒的分享 謝謝Fanny~
  • 你現在每天做瑜珈嗎?
    有冥想或靜坐課程嗎?

    瑜珈也是幫助身體與心靈合一

    最近比較忙於考試
    等考完再去你那走走,別打我~~~大考有壓力啦

    fanny 於 2012/04/22 17:31 回覆

  • 智愚
  • 妳的格裡面每篇文章都那麼好
    讓每個人都很受用
    所以
    妳是否考慮開放右鍵
    讓我們可以複製
    分享給更多人.

    好好準備考試吧.
    加油!


  • 智愚大哥~

    您的話我想了很久
    到今天才給回應

    謝謝您這麼支持我~鼓勵我~

    現在網路這麼發達,資訊擠爆
    但如何能幫助更多人釐清真相
    若沒有心的人
    很可能誤用
    只擷取一句話,或片段文章
    這有失我想給網友更多更正面的資料

    其實想複製想引用在每篇文章下方都有連結
    另我也知道有些軟體可以把文章整個拿走(我在別人格中看過我整篇文章)
    無妨~想拿的人,跟我說一聲;偷拿的人,老天自有公斷

    其實我原意是與網友互動
    將訊息傳遞清楚,幫助看者覺醒,就這樣~無他~

    fanny 於 2012/04/23 17:34 回覆

  • 狐狸媽
  • 這篇格文介紹得好仔細,狐狸媽也試著吃蔬菜的根或是皮
    只要無毒有機,洗乾淨再烹調,也沒那麼難吃
    (吃習慣就好)而且還要多吃五穀雜糧
    身體才會常保健康
  • 狐狸媽~

    您真是用心啦~

    菜根與皮都是很營養的
    以前不懂,都丟棄它們
    現在能吃的都吃下肚

    吃五穀雜糧更健康
    狐狸媽,你也是模範媽媽哩~

    fanny 於 2012/04/22 17:27 回覆

  • Echo
  • 那一串番茄好漂亮!
  • 哈~大姐
    這張照片在忙中忘記po連結
    所以該照片不是我照的
    我會再來註記一下

    大姐若有時間,該兩篇再多看個幾次
    我們人在身體出狀況時
    身體有本能想吃某些東西
    人本身就有自療自己的能力
    清淡飲食等

    近九年來我的感受與經歷
    從病苦、情緒飲食體驗出很多道理
    慢慢在不同時期找到適合的方法
    讓身體轉向康復
    希望能幫助更多的人獲得健康~

    fanny 於 2012/04/22 18:05 回覆

  • AlisonBen
  • Dear Fanny,
    我不是很常上線,但每每來到這裡總是留連忘返,因為有好多知識,有好多感動,更有好多分享,真的是讓自己心情沈澱的好地方!I really appreciate it!
  • Dear Alison

    謝謝您這篇回響,讓我好感動

    我只是個媒介,用文章的介紹去開啟個人的覺知
    看到文章的人,也許看過就忘
    或看到字多就放棄
    但就是會有些人想要幫助自己健康的人
    看到後去做去改變
    這不是我的功勞,是看到文章且實行者,他們自己的功勞
    讓自己獲得健康

    你這陣子好嗎?對我家老公又有更好的進展(他是我此生修心解脫的老師)
    我月底會在po咖啡灌腸對人體功效
    保證讓您驚豔,因為這排毒法讓我的身體天天都處在輕鬆柔軟中
    打坐淨心,定力大增......

    fanny 於 2012/04/22 18:37 回覆

  • jasonla1996
  • 看了這篇,很受用呢!
    感謝 fanny !

    年歲漸大後, 牧童的飲食觀念也改變不少,
    現在吃得輕淡,紅肉也少吃,

    今天在這兒學到保健身體各部位的飲食法,
    真的是很新的知識呢!
  • 謝謝牧童大哥來訪

    我們互相學習
    您懂得的、所經歷過的,很多很多的人生歷練
    都值得待您一一分享出來
    指引我們這些年輕朋友一個方向~感恩喔~

    fanny 於 2012/04/22 19:35 回覆

  • 杜詩飲
  • 謝謝fanny分享~

    對了,我今天寄了封mail 給妳,標題是~找到牛奶致癌的確實證據!
    請留意信箱~
  • 謝謝詩飲~

    所以你知道我說的蛋白質要少碰的原因了吧

    我在15年前就不大喝牛奶了
    那時這方面的資訊對我身邊的人來說
    很多人都嗤之以鼻

    真正的道理有時是需要很長的時間讓人明瞭
    因為錯誤的見解根深蒂固(我執)
    思想、習性、己見,會看不到、聽不到正面、善面的事

    若一個人心能清明,就能看到正道

    你找到對人類有益的事,就要用自己的方式
    喚醒更多人了解,這也是我們此生一部分的功課

    fanny 於 2012/04/22 19:58 回覆

  • ting
  • Dear Fanny~乖~給你"惜惜"~怎麼忍心打你呢....好好加油準備考試,祝你成功!
    至於婷每天早課就是靜坐、呼吸調息法,和瑜珈體位,整天都神采奕奕,身心靈都得到充分的放鬆與滋養咧~~
  • 很棒喔~

    每天過得很充實~

    fanny 於 2012/04/23 17:38 回覆

  • 家家
  • 寫的真的很棒.~像我本身就是胃弱.所以經過約3個月全天生食飲食之後.我也找到了屬於我個人最合式的飲食調理.^^
  • 親愛的家家

    妳自己就是療癒師
    從飲食中找到正確的道路
    摸索出宇宙大道理幫助更多人
    我等妳的分享喔~
    可利益更多的人~

    fanny 於 2012/04/23 18:06 回覆

  • 阿邪
  • Fanny~

    我有疑問哩,一旦不在從動物攝取到完整蛋白質...由植物來攝取

    那麼豆類,如豆腐,豆皮,豆漿是不是也要搭配碳水化合物(穀類)..來完整攝取到蛋白質?(當然也是要注意攝取份量), 是這樣???

    那蔬菜類可以攝取較多嗎??
  • 親愛的阿邪~

    我也跟您一樣在學習
    目前吃素四個多月(以前就少吃肉,也跟家家一樣吃得比較健康)
    在台灣我盡可能準備健康料理
    多樣性、清爽簡單
    我做菜不複雜

    每種蔬菜豆類及水果都含有蛋白質
    請放心你絕對不會蛋白質不夠
    只怕太多而已
    我們長期被錯誤的醫療資訊蒙蔽,以為蛋白質要多
    但幾乎所有慢性病及癌症跟蛋白質有很大的關係(當然還有加上情緒、作息或環境)

    其實蔬菜水果我大部分搞不清楚含什麼維他命什麼內容的
    反正就是多樣性,顏色五行,根莖類我會多吃(紅蘿蔔+堅果濃湯、蔬菜堅果湯等)
    一周打幾次精力湯、五穀奶、豆漿奶、水果汁或蔬菜堅果沙拉
    五穀米常換內容,會搭配番薯扁豆白豆青豆腰果...等(隨便搭配)
    隔天再用這些五穀米打成米漿

    同時要用心感受吃下東西後身體的反應(每個人不同)
    配合經絡敲打,當然還有一些排毒法
    保證你身體愈來愈感輕快與健康~

    fanny 於 2012/04/23 20:41 回覆

  • 阿邪
  • 恩恩~謝謝Fanny告知我哩,

    我也是從家家那慢慢學習,也常看到Fanny出現 ^_^~

    所以我也溜來看哩!!

    也感謝Fanny的這篇文章讓我更深入思考說...

    為了讓身體更好,我也要加油哩,哈

    若有問題,到時在來請教Fanny..希望不要嫌我煩哩!!感恩
  • Dear 阿邪~

    您來是我的榮幸
    怎麼會嫌棄你呢,請別想太多^^

    我在家家的blog看到你曾寫....心臟不大好
    那時想說給你留言在你blog,但又唐突,所以作罷
    請問這之外有其他的不舒服嗎?

    我比較有研究的在能量、經絡、刮痧與精油....飲食比較差一點
    但還是可以給你意見喔~

    昨天終於考完公司內部的大考
    所以這幾天奮戰讀書,沒能趕快回覆你的留言~ sorry~

    fanny 於 2012/04/27 19:06 回覆

  • AlisonBen
  • 很期待喔!
    前一陣子我也在尋找這種灌腸資訊,
    但是好像要特定品牌的coffee,所以又作罷了。
    因為我每天都要來一杯coffee,才覺得滿足呢!
    一天一杯應該ok吧?
  • Dear Alison~

    喜歡就喝吧~
    我個人是不喝茶與咖啡
    因為我喝了會睡不著

    前陣子我看到有關靈性的書提過這些飲料
    不喝的人在靈性層次上不會被束縛
    因為沒有上癮的"苦"(心靈的苦,這意思是貪,貪那種讓人放鬆或集中思考的感覺)

    對一般人來說這部分太深奧了
    以後修行的時間來時,自然會明瞭我說的~

    哈哈~所以就喝吧!一天一杯可以啦~

    fanny 於 2012/04/27 18:59 回覆

  • Chris
  • 喜歡你的文章很受用!
  • Dear Chris~

    謝謝鼓勵~
    有空常來~

    fanny 於 2012/04/27 18:36 回覆

  • 悄悄話
  • 阿邪
  • Fanny 公司內部大考阿~~這很慎重哩..要以工作為重~~~

    我心臟不好說..醫生說有積水(他是說良性的,我也不懂!!),心臟跳動頻率也較低

    如果一般以60來為基準,我可能只有4X~5X 頻率在跳而已 =口="

    此外我還有先天性腎病症候群,得過胃潰瘍,12指腸發炎,胃食道逆流,

    厭食症,胃口乎好乎壞說 =口="
  • AlisonBen
  • 真的耶!
    每天對一杯拿鐵的依戀,就如同你說的已被束縛了。唉^_^
    要多向你看齊,隨時隨地的提醒自己生活的方式。
    時間好快,轉眼又是學期下半段,你們姐姐的國中生活好嗎?
    Benjamin暑假完也要上中學了。Alison 則要開始申請大學。
    去年暑假的聚會,馬上就要一週年嘍!
    願妳家庭工作皆順心如意!
  • Dear Alison~

    謝謝娟姐一直給予支持與鼓勵~感激萬分~
    我已經把咖啡灌腸資料寫出來了~呼~有點累
    有空可看一下,真的對我幫助很大
    希望也能給您參考~

    fanny 於 2012/04/30 22:02 回覆

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