對治水腫、腿痛、腰疼、全身無力、腳底死皮

精神萎靡,懶在家裡啥都不想動,下半身沉重

這就是代表膀胱經已經阻塞了,記住腎與膀胱是互為表裡

 

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(此格版面為黑底白字),謝謝大家~

 

我的整脊師吳坤樺曾教導我膀胱經敲打的好處

每次學一點,累積的知識,實際反覆運用在身上,發現對身體有太大助益

1. 小腿膀胱經每天的敲打,能幫助腳底板不起厚皮、死皮

    將腳底板的死皮磨掉,這只是治標不是治本

    問題根本是身體在反應腎臟與膀胱經有阻塞,要你注意疏通

 

2. 每天至少要敲打膀胱經,可讓身體輕鬆有活力起來

    不懶散在家裡沙發上或電腦上, 會想親近大自然,到戶外走動

    但小朋友出門走不動時,是敲打膽經喔~就不怕哭鬧不想走了

 

3. 腰痛,只要把宿便問題或膀胱經阻塞(下半身)解決,狀況就會立即改善

    在整脊時很多人不了解為什麼腰痛要敲打兩條腳,而不是在腰的位置 

    因為真正引發腰痛的源頭是在兩條腿,得要先疏通敲打、按摩、拉筋

    兩條腿哪裡痛就在那多敲(尤其膀胱經),這樣才能解決腰疼的問題

    經絡天天變化,你得天天拉筋敲打才行,懶惰想靠別人,回復期很慢長

    若天天敲打按摩,一天花個30-40分鐘,你的問題幾天就可以解決了

   

    記得排便要正常,腸子累積太多黏稠的宿便,會造成腰部受力過大

    即便你每天都有便便,每個人還是多少都有許多宿便沾黏在腸壁上

    若你吃的東西過於精製或吃很多的零食甜點、肉蛋奶起司、小吃

    油膩炸烤醃鹹等食物(幾乎都是毒且酸性食物),你的腸子會更髒

 

4. 水腫可多敲打膀胱經,避免食用過鹹及重口味的食物

    這樣腎臟功能才能慢慢恢復運作

    讓水分不堆積於皮表而是輸送到所有的器官幫助毒素代謝  

  

腎臟與膀胱是互為表裡

想多、煩多、思慮多,就會傷腎(現在人幾乎腎臟都有些問題)

傷腎會有的現象為~腎虛腎炎、腰疼、腿疼、肚子疼、精神萎靡

水腫、腹膜炎、婦科病、糖尿病、腰椎結核、腰間盤突出、

子宮頸癌、陰道癌、骨頭壞死等等

 

心先有病,身體才會有病痛

只要有煩惱、抱怨、自私、不平、生氣、怨恨、忌妒

貪心(財色名利吃)、期望、悲傷、驚慌、恐懼、擔憂、愚痴等

即傷五臟六腑,別小看心所產生出來的煩惱情緒

佛經上說過一切唯心造、一切法從心想生、百病從心生

 

不要思想太多、念頭太多,是會傷身的

大部分人的身體淤塞太嚴重,感受不出來能量(氣)的流動

若身體乾淨的人(念頭清淨或飲用有機或高能量無毒食物的人)

光ㄧ念的想(少許煩惱),病就開始扎根,身體能馬上察覺不舒服

這就是身體要教導我們的事,學習放下執著的人事物,不要煩惱啊

記得常保清淨念頭,時時安定自己那顆心很重要~

 

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fanny 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(17) 人氣()


留言列表 (17)

發表留言
  • moses
  • Dear fanny 老師:
    聽君一席話勝讀十年書,這短短的5分鐘影片,讓我們身心靈都獲益良多。三人行必有我師焉,能有緣得到這樣的良師益友,真是太有幸了!
    念頭及飲食會影響身體的和諧,可見身心靈是合一的。自我覺察、清靜心念讓大家都能提升精進!
  • Dear moses~

    你們每個人都是我的老師,大家互相請益
    但下次別這樣叫我,慚愧啦~當益友就好~

    沒錯是身心靈合一
    跟你分享最近看到的書(快樂與痛苦)
    【人們所做的行為,都有原因,自然不可能沒有果報
    包括起個念頭都有
    佛法最重要的是,降伏我們紊亂的心,以清淨的本性,接受佛法
    而佛所教的方法,是讓我們發現,自己的問題從哪裡來
    並將自身的痛苦與快樂,轉化成修行工具,真正的樂,就會出現
    所以至少我們要生生世世發願
    願身口意清淨,不再造惡業~】

    心不清淨,身體當然有病,也造業了,很多人不信因果
    我只能從經絡保養處著手,帶點佛法的理論
    先幫一些人離苦,也是我的誓願~
    謝謝moses益友的鼓勵,一同精進~

    fanny 於 2012/08/16 10:28 回覆

  • 悄悄話
  • 家家
  • 我也是很容易下半身沉重的人..所以我的膀胱經也很容易酸跟緊緊的.
    所以也是需要這樣子做..刮一刮真的會很舒暢.
    而且我感覺到若是吃太多澱粉類食物.更容易酸痛呢.
    心情也是如FANNY所言. 心向很重要~ 多存好的念頭.也是成為美女的條件喔~^^
  • 我會把家家的東西放進來~

    你上回說的也有道理
    反正我們倆盡力去做
    你懂的是不一樣的部分
    和在一起,力量就很大~

    fanny 於 2012/08/16 10:32 回覆

  • fanny
  • 我網路好友家家做了一道創意素料理,很簡單又美味
    【夏季補腎】自製素食無麩質西瓜盅,給大家參考~http://​ciaciaprincess.pixnet.net/​blog/post/27204168
  • Judy
  • 謝謝您的分享喔~
    給您按一個讚!
    趕緊去試試~ : ))
  • 謝謝Judy~

    昨晚才在想,怎麼最近都沒看到你
    你就來了^_^

    fanny 於 2012/08/17 08:36 回覆

  • Judy
  • 哈哈~由於我在準備公職考試中 : ))
    不過我會經常抽空過來看看的~
    呵呵~

  • 準備公職考試很辛苦,需要長期不間斷的精進
    要好好照顧自己身體

    最近我有更多感受與體悟
    有時間的話會把它寫出來
    若讀書有煩躁或勞累
    或許來格中走走,能給你支持與力量
    加油喔~為你打氣^。^

    fanny 於 2012/08/25 15:29 回覆

  • Julia
  • 我也來試試看...謝謝fanny^^
  • 不要客氣~我的好友~

    fanny 於 2012/09/09 20:59 回覆

  • 銀子的潘朵拉盒子
  • 受用...好感恩!!!
  • 要多敲喔~不客氣
    保證死皮腰痛還有許多氣不順會改善許多^。^

    您這張相片選得真好~開心就是身體健康的良方!!!
    謝謝ying常來給予鼓勵~

    fanny 於 2012/09/10 22:13 回覆

  • 狐狸媽
  • 平靜的生活不隨便的生氣
    也是維持健康的不二法門之一呢
  • 沒錯~

    情緒(貪噌癡慢疑),心所產生出來的煩惱情緒
    都直接影響五臟六腑~非常快速~

    fanny 於 2012/09/11 06:36 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • polly
  • 您好!

    剛看到你的留言時愣了一下,後來才發現是我讓你誤會了啦!我說期待與孩子緣有關的文章,是指你在上一篇留言中提到,受孕不易要先把身體養好,再看有沒有孩子緣,你說有機會再分享相關文章。真不好意思,我應該要講清楚一點的...

    不過我真的覺得好感謝,你對每個留言都很誠懇地回覆,所以我不僅從你的文章裡得到幫助,就連留言的部份都提供了不少啟發與實用的資訊。

    等到工作忙到一個段落,我也想去找您的整脊師看看,希望把身體調養得更健康。

    非常感謝!
  • Dear polly~

    原來如此~多寫也沒關係滴啦^^不要客氣嘍(這幾天比較多事要處理,晚回了)

    要想有孩子緣,就必須改變自己(夫妻一起)
    若你們夫妻倆身體都是正常的,那就要看看還有哪些還做不好,要改過
    我寫的這些~要從雙方來看.....因為很多人也為無法受孕苦惱(兩個得一起改才行)

    1.生冷的少碰,尤其冰飲料(食物生冷可搭配溫熱的食材在裡也行)身體太寒不容易受孕
    2.不吃早點,只吃早午餐,不易受孕
    3.晚睡2300後,喝酒,傷身傷元氣,不易受孕
    4.好潔癖,太愛乾淨.....不能受孕(孤寡相)

    我們只要了解自我的因素(因),就是造就吉凶禍福的關鍵(果)
    了解了,改過,命就可以轉~孩子運就能改造來~也可以生得到善緣的好孩子

    化吝嗇為施捨、偏激為和平、浮躁為沉著、驕傲為謙虛、懶散為勤奮
    苛薄為寬容、殘忍為仁慈,盡量改掉惡習、多積德、多做善事(多善念)
    愛護身體,不要折磨自己(給壓力煩惱太耗損精力),這樣必能去除身上病根
    然後.....孩子緣自然會來~
    提供這個分享,是我已經了知因果之事
    若這輩子沒有孩子緣或此生造了太多的損身體及功德的因,那孩子緣是會愈來愈遠
    希望能給您另一個方向,做善事,轉心念,慈悲寬容才是轉命的最大力量~

    西醫方式雖能得到孩子,但這是用人的力量干預造來
    (有很多藥劑留在母體對日後身體有影響)
    我們人類已經用許多方式干擾整個宇宙法則,這些都是製造亂相的原因之ㄧ

    這篇回文也可以讓很多人看到......若您已經做得很好,那就繼續行善
    有時候沒有給孩子,也是要我們做利益其他眾生的事業.....就不ㄧ定要有孩子

    fanny 於 2012/11/12 11:43 回覆

  • berniceyap
  • 姐,

    您的影片我看了一遍又一遍,希望能牢记在脑里,随时记得,随时做。
    其中,在影片里,听到了您的嘱咐,“不要烦恼别人家的事。”呵呵
    还有,我发现,您在影片穿的衣服,我也有一件一样的,真巧。
  • 只要管好自己,不然處處擔心別人
    反而容易見境生心,心不能安定

    您已經很用功與盡心了
    不要把很多事情攬在身上
    我們盡力做好,做不好也不要再去煩惱~

    fanny 於 2012/11/15 17:39 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 淑真
  • 最進在排膽結石身體不是很好無意中逛到這來了喜歡此地清新的感覺
    也佩服妳無私的分享
  • 排肝膽結石過程中,甚至做完後
    身體會有虛弱或疲勞的現象
    這是好事,代表回復身體該有的狀況

    身體肝臟本來就會疲勞,是我們超用過度沒有發現
    還以為要一直保持最佳狀況
    用某些提神飲料來保持亢奮,這是違反身體運行的法則

    所以有疲累,代表肝臟運行更好,那要記得去睡覺ㄛ~恭喜您

    不客氣~您的留言就是給你我最大的鼓勵~一起互勉~謝謝您

    fanny 於 2013/04/05 11:26 回覆

  • 悄悄話

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