我在森林，深呼吸

謝謝大哥鼓勵~

什麼是合成維生素? 合成是A+B+C=D 若是去掉4H,就是C,那就不叫合成 天然維生素C是有光彩的,能量很好,若大量使用,比較傷荷包 抗壞血酸,也不輸天然維生素C,是可以被大量使用 對於你的說法我非常同意,我支持非基改 但我著眼看的部分稍微不同 對於改善各種疾病,維生素C真的是非常有幫助 若把這部分先擺在推廣支持非基改C很重要,那就讓很多人取得不易 施行前,就先遇到要買哪個產品是非基改C而困擾不已 請不要把問題複雜化,能讓更多人先學會用C來處理自身問題 當他們覺得真得很好用,也學會照顧自己的方法 再慢慢將你這理念推廣出去,這才是重點 不會因為吃了基改C而更加讓病情惡化~

謝謝大哥分享給大眾這個訊息~

你先減劑量至0.5克,看看是不是不會放屁 若已經減成這個劑量還是不停放屁,就代表你的腸胃道不佳 就要使用含有礦物質的C,而不是純C 用對自己身體腸道能接受的"劑型" 然後從1g開始吃起,頻率密集使用,沒有拉肚子或放屁 隔天再增加劑量~否則就減劑量 你目前吃的劑量,若吃一整天大約20g,是不是你身體需要的總劑量 要看你身體發炎與感染狀況,若症狀有變好,那劑量是夠的,沒有變好,劑量不足 另外關於念珠菌問題,請你看念珠菌影片與相關文章及網友與我的問與答,都有你需要的答案 你使用的營養素與劑量都不夠讓身體用,同時還是吃太多碳水化合物(水果、五穀雜糧都算) 關於你的提問與分享,因為有許多網友問到這部分,我會把它做成影片,告訴大家怎麼分辨 在工作家庭與影片製作之餘,我會把大家所關注的議題整理 然後製作成影片,也歡迎你到該影片處留下想法與問題~ 讓我知道大家比較急需什麼資訊~

德瑞森,你得要自己問廠商,我無法回答~ 琉璃光從以前到現在非常在乎這問題,所以是非基改~ 這部分真的不是重點,你們不要剛開始就在這問題打轉 等用上手,就會知道哪個牌子適合自己,且產品是好的

放屁有2個原因 1.放屁不是吃C敏感（吃礦物質C也是如此） 而是劑量對你的腸道來說高了些 減少500mg，甚至更多，直到沒有放屁或肚子蠕動 劑量就是適合自己腸道了 2.當然假設目前只吃1克純C,可能沒吃10克就出現放屁現象 也是代表腸胃不大好無法吃純C 不會啊，很多廠牌～請您看我許多文章都有網友提問 您由多篇文章中網友最新留言找起，就會有答案

微脂粒C太貴了~台灣也沒有再賣~ 除非你住國外 我的C文章,網友與我的問與答,都有提到可以先用哪幾家代替 現在我不希望幫廠商打廣告,要麻煩你自己蒐尋 當然,你也可以在網路上搜尋 抗壞血酸鈣或抗壞血酸鈉(針對腸胃不佳者)......就可以找到你要的 不管什麼廠牌,都可以用~ 也謝謝你跟大家分享吃C會一直排氣的問題 我日後會製作影片跟大家在深入聊聊這塊 同時好好把腸道搞好,這才是重點。我日後也會錄製這部分~謝謝你的分享~

潮濕環境,還有飲食、壓力都會影響身體腸道內微生物間的平衡 若範圍很大,維生素C會抑制癬,讓範圍縮小,同時增加皮膚細胞修復 但要全好,得要注意腸道........吃爛油、過多精製飲食與甜食、炸物、工作家庭壓力、熬夜加上台灣較潮濕 都會讓腸道益生菌減少,當失衡時,問題都會出現~

你的這些成分是硒、鋅與生物類黃酮... 當你吃大劑量C....同時也會攝取到上述微量元素.....吃12-15顆以內都可以接受 若是"長期"超過15顆,就要搭配銅與鐵服用....短期是沒有關係.... 鋅是很好的微量元素,我過一陣子會用影片介紹,但若長期超過70mg以上服用,就會流失銅與鐵 3克C實在不多啊~其實不是吃C的關係酸痛~ 你會酸痛是你的飲食含有太多碳水化合物與糖....造成血液濃稠,血液濃稠,肌肉會酸痛 還有可能諸多因素,耗損太多體內礦物質或補充礦物質不足,也會造成身體酸痛 當然腸胃不好,也會造成礦物質吸收不佳,沒有礦物質,你身體更會酸痛~

我不是每樣產品都用過 但以我這幾年使用營養素療法下來 我比較喜歡單一使用 比方說鋅與鎂分開使用 而不是廠商調好一定比例 因為你我他，每個人的劑量都不一樣 有時壓力飲食或熬夜發炎等 劑量都會提高 若是綁在一起使用，我個人比較不建議

若令堂之前補充DHC,吃到12克都不會胃痛 那她就可以吃純C啊~就不需要吃到含有礦物質的C 含有礦物質的C,我在文章與影片中已經不斷強調是給腸胃不佳者使用 你是一次使用多少克給令堂啊? 她會排臭氣,是因為腸道很髒,食物沒有消化好,在大腸內產生壞菌 因為維生素C會增加大腸蠕動,所以才會將腸道狀況顯現出來 結果你的方向都搞反了 你應該去探就為什麼令堂的屁都是臭的 她的腸胃消化分解吸收排放都出問題,腸道都沒有益生菌與酵素 到底她平常都吃什麼食物,都吃什麼油,壓力很大?情緒是不釋出問題等 你可以先從各種文章中的問與答(新到舊留言)先了解飲食順序 若令堂無法做到,我只能先建議她不斷吃大量的C,來排腸道內的毒素 但毒素是每天都會累積的,所以若不改善源頭,她每天都會排臭氣~ 而飲食順序法,我一般都只建議提問者先自己實施,若你自己都沒有感受身體變化 拜託不要把這方法要求家人做到~自己先改善了,再來自己協助令堂 老人家觀念難改,做不到,我不會隨便協助老年人,除非你自己先做到再說

買抗壞血酸鈣或鈉。若服用還是不舒服，建議搭配飲用西洋芹汁能快速修復腸胃與肝臟系統，殺死體內病毒細菌。 另外觀察近期是不是給自己過多壓力，想要過度表現獲得肯定，追求完美，緊張怕自己做不好做錯，害怕不被喜歡、沒自信、吃飯急說話動作都快，胃就會消化弱化。

我用手機來連結看到一堆產品。但以連結文字來解讀你這款是抗壞血酸鈉。若沒有添加其他成分，產品說的緩釋型是不會影響。有些寫time release這種就要注意成分是否加入什麼。不然都是抗壞血酸+鈉（鈣），就可以用！拜託，產品請自己找，不要問我，我沒有賺大家與廠商錢（常被追問產品，請饒了我）。

謝謝你~

你可以去iherb找,在台灣買太貴了不划算!可以輸入AMM4311我的優惠碼,購買任何商品更便宜。 維生素C是非常便宜的，但要買對劑型喔,否則吃了反而傷胃。請先查https://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/category/3316333

1g=1000mg 在另一篇大劑量維生素C有解說 下次這種簡單問題用谷歌大神就知道了啦😆

不管是抗壞血酸鈣或鈉、或抗壞血酸劑量高時都會造成輕微脹氣，建議你調整劑量下修500mg或1000mg試試看,有時劑量超過腸道能負荷的量會比較容易脹氣。若你目前用2克，就改用1.5克或1克。但1g劑量太低，若你腸道只能接受1g劑量才會舒服，那建議你回頭看重建腸道文章，喝西洋芹汁，這些訊息都顯示你的腸胃道與肝臟不是很好。

基本上微脂粒C是液態類，因為分子小，進入細胞比較快，所以比吃分子大的C效果來得好，是給消化非常弱與重病者使用。6包是之前看國外文章寫的。但說真的，我沒有使用這麼貴的產品，我無法跟妳說，為何會這樣制定。 但我大劑量維生素C那篇文章，有連結一部影片，影片中該主角得到豬流感，就是使用靜脈注射一次50克+一天6包微脂粒C康復。

謝謝妳跟我分享，我很開心。因為妳願意勇於的嘗試，跳脫框架，才有可能去體驗我說的到底是真與假，獲益也是自己，所以妳最要感謝的人是自己。 而妳的感謝，我真心收下。

你給的是粉狀膠囊類，我無法給你意見。我已經說了，因為產品很貴，我推廣的療法是要給大眾普及用的，隨手取得方便與價格合理。所以我沒有再研究粉狀類微脂粒C。 液態類參考: https://livonlabs.hk/ 別再問我微脂粒C問題，我無法回答。

真正會腎結石原因跟飲食（過多蛋白質、過多脂肪與鈣質）、缺乏營養素（鎂及B6)與情緒有關。 推崇維生素D是台灣醫界非常喜歡做的。但若是妳有常曬太陽（不塗抹防曬），基本上不需要補充，但冬天或連續幾週多雨，就要自行補充，一天不要超過5000iu，太多也會讓鎂下降！ 在細胞分子矯正療法或其他療法，維生素D都沒有C來得重要。但有些人長期處在陰暗空間又不曬太陽，就一定要補充。 我沒有在吃D，除非多雨與沒有陽光的冬天持續很多天。

抗壞血酸與無鋁小蘇打粉的比例不一定 1: 1/4-4/4 妳要看自己腸胃的承受度，承受越差就是1:1。 怎麼會買不到調好的維生素C，我查就一堆啊 https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-C-500-Calcium-Ascorbate-C-250-Capsules/438?rcode=AMM4311 這款推薦給妳，出門在外或家裡，一定要選方便好用的，若常常要自己調配，久了，妳會怠惰，最後會放棄。妳可以用上面這連結購買直接有折扣，或輸入我的優惠碼AMM4311也有折扣，更便宜。

妳使用抗壞血酸鈉或鈣，若妳從小就有過敏，那劑量就必須15-20分鐘使用一次，劑量2克開始起跳 妳的產後腎上腺素分泌太多，妳對人事物的壓力持續，加上體內還有其他發炎反應，腎上腺無力應付太多處失火，尋麻疹就會出現，要注意妳自己的內在，妳沒有放鬆很多事，事情太過堅持或沒有彈性（身體太緊了） 看尋麻疹文章，我曾經有寫過處理法。 https://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/118049637-%e3%80%90%e5%b0%8b%e9%ba%bb%e7%96%b9%e3%80%81%e9%bc%bb%e5%ad%90%e9%81%8e%e6%95%8f%e3%80%81%e9%bc%bb%e5%a1%9e%e3%80%81%e7%9c%bc%e7%9d%9b%e7%99%a2%e3%80%81%e6%bf%95%e7%96%b9%e3%80%81

你若住台北明天下午一時我有開消化道課程，可以來參加現場提問。以後也接受上課視訊

因為有網友也是如此，所以昨天臨時決定讓住南部的網友可用視訊教學，跟大家一起在台北線上上課。這個月還會開課，請注意FB（可追踪或搶先看）或部落格動態,，會有相關資訊。到時可用視訊（FB就可以視訊），就可跟大家一起學習。 當然我私下也接很多付費諮詢，是針對疾病的治療給予方法與建議。上課學的又不一樣會讓大家懂更多。

你願意諮詢嗎？我教你使用技巧，若是腸道太虛弱是無法用高劑量維生素C 得要用其他營養素搭配處理。

基本上若妳腸胃能承受得住大劑量維生素C，每30分鐘不到就使用2克至2.5克，若可以使用一整天不拉肚子，基本上一天內傷口癒合會差很多，再補些鋅更快好。其實是妳沒試過大劑量，不知道自己腸道耐受度如何。 若能這麼用，會比藥來得快好，當然就不需要抗生素與消炎藥或止痛藥。而藥妳可以備著，若真的不行再補充（不行代表，妳吃的C不是妳腸道劑型或消化不佳無法使用太高劑量）

吃到一定的劑量，連陰道分泌物也會減少，癢也會消失。如果沒有，就歡迎來上消化道課程，因為消化道變弱，食物不好消化，養壞菌。同時消化道重金屬變多也會造成癢。

橋本氏甲狀腺炎，是妳體內有一種攻擊性較強的EB病毒造成，EB病毒約60幾種，有20多種的病毒株是比較活躍侵略型。 維生素C能殺死體內病毒，但若妳體內還持續供應病毒食物（重金屬、有毒物質、飲食上特定幾種病毒愛的食物、情緒的壓抑委屈犧牲被迫不能做自己⋯⋯），那維生素C會被迫支援其他發炎與壓力系統，對抗病毒力量就會削弱。所以妳的劑量就需要非常高。 維生素C吃到某個程度，會促進腸道的蠕動，就會出現腸翻攪，而腸道本來就會有一些氣體，蠕動時氣體應該會自行排出，放屁會變多，但妳卻排不出屁，氣就會全部卡住，這代表腸道老早就已經有出現一些問題，只是妳沒發覺而已。這不是膠囊造成，不要亂想喔 再來因為維生素C有鈣鹽關係（中性C)，鈣攝取多，但妳老早體內缺鎂，補鎂，就會排便，其實也反應妳內在有些壓力非常大喔，沒有鎂，更排不了便。 其他問題妳可以看維生素C Q&A，我都有教喔。 若需要問詳細，可以約時間諮詢。橋本氏不是只有使用一種維生素C的營養素，還要有飲食、營養素、排毒與減壓配套。

你們看書，但卻不知道需要多少劑量的維生素與礦物質才叫做多。往往你們使用的劑量都不夠對抗病毒，你們以為的高劑量，是我用的最低低劑量。而劑量不夠身體生化反應無法運作，也無法削弱病毒數量。 同時，安東尼的療法，需要長期補充大量蔬果與各類草本、營養素，但很多人往往吃一段時間，就會放棄，因為太複雜了。 我提供的方法是飲食稍微調整、補充好的食物、營養素礦物質大量提供、情緒疏通與家庭工作問題面對處理、身體按摩放鬆、補水(電解質)、排毒等

*****

*****

放心，那些醫學上的研究導向說的高劑量是大約在3-4克。這種不叫高劑量，是叫低劑量，而這類研究背後都是藥商委託實驗單位，若大家都會用維生素c，就沒人買藥了，這只是藥商的陰謀。 使用3-7克維生素c劑量，對大部分人來說，還是會發生癌症或白內障或其他疾病（這就是研究單位所說的高劑量，真實是低劑量），原因是體內EB病毒、各種病毒細菌、重金屬、壓力、毒素、氧化、發炎⋯⋯⋯等，會耗損太多的維生素c，而造成不足。維生素c在這些人身上是需要更高劑量才可以的，尤其是癌症、自體免疫、情緒壓力大族群、各類疾病、體內毒素、重金屬⋯⋯。在台灣，現在已經有許多醫生使用大劑量維生素c處理癌症，我寫文章當時，是很少醫生知道。（白內障目前台灣醫生不知道可以用C）。而結石跟飲食、缺水、缺乏B6及鎂有關。 吃到飽和劑量就會拉肚子，這種飽和劑量依病情依身體都不同，但有許多人使用不到10克以下或16克以下就拉肚子，基本上腸胃功能及肝臟功能已顯示問題，這些人要合併改善肝臟及腸胃，之後維生素c就可以提高用量而不在低劑量時拉肚子。 有機會我有開課，歡迎來上課，光維生素c使用、實例、運用在哪些病情的劑量及眉角，就維生素c我會講一個多小時，所以不是妳看到那位醫生所說的就是真的，他只是被研究單位的醫學期刊誤導（藥商委託做的不實報告），自己沒用過，而不知維生素c真實效用。妳應該要自己查看其他醫學期刊寫維生素c對各種疾病的功效。 妳目前使用的劑量也只是保養，若體內有在發炎，面對壓力，生病，那劑量是不夠的。

那要看妳的消化狀況，有些人能接受2-3克，有些人腸胃很差只能接受1-1.5克。自己要去試自己腸道能耐受的劑量。嚴重被真菌感染，最好40分鐘一次。 若是妳真的搞不清楚，我月底有開課，會真誠建議妳來上課（自己搜尋一下最新文章連結），因為胃酸不足、飲食錯誤、壓力、體內重金屬，上述這幾項會提供體內細菌真菌壯大來源，即便妳吃高劑量維生素C，會改善許多，但若妳劑量吃不了太多（腸胃弱時是無法接受大劑量的C），作用力就會出不來。同時，有些人會吃C好7-8成，但有2-3成好不了，就是要改善消化功能。我的課程，每堂課都是環環相扣。而且會讓妳改善多年惱人的問題。

基本上身體缺乏大量C與鋅，劑量不會用的話，比較難看到成效，會建議靜脈注射C 高劑量能很快修復傷口。（施打劑量要很高，施打頻率剛開始一週至少3次，就會看到傷口復原情況），一般我上課都會教 他因為有傷口復原不佳情況+有紅斑性狼瘡，我會給最快建議就是靜脈注射C。 同時體內有比較強勢活躍型的EB病毒株及一些細菌株在攻擊身體，並有重金屬及其他消化肝臟血液問題，移除重金屬、淨化臟器血液、補充營養素，可以慢慢改善紅斑性狼瘡喔。但這個月課程已額滿，有需要，請追蹤FB按下搶先看，都會在每個月初公告課程日期。

壞血症敗血症是缺乏維生素C造成 不是吃C造成，是不是那位藥師對C 有很多不了解 不讓你們立刻停C，是體內病毒細菌很容易當妳減少C再次壯大（有些人一直提供病毒細菌食物來源讓其不斷繁殖） 還有，很多人有牙周病、牙齦出血萎縮，就是口腔壞血症，長期缺C造成，我很多學員補充後牙齦牙肉都長回來。 大部分人對於維生素C對身體有何助益一點概念也沒有，這9年我教上千人會用C 光C就能啟動肝臟內2000種化學反應 C能對抗病毒細菌解毒抗組織胺促進膠原蛋白⋯⋯⋯ 妳要全盤了解，再執行，看妳要自己慢慢摸索，或直接跳過，或認真來上課程（我花9年時間的經驗值） 我剛好這個月有開課 至少給自己了解各種疾病的形成與處理方法 或看我多篇報名表都有各個學員分享 或看維生素C各種文章下方的留言（累積9年留言） 請妳慢慢爬文，就可以知道C是不是有幫助了 我光C的課程會講1小時20分鐘，各種用C康復案例會講40多分鐘，及教怎麼用 可以參考部落格最新7月公告。

你的腸胃狀況可能無法使用這麼高的維生素C，若是你的疾病問題需要用35-40克殺死念珠菌及鏈球菌(陰道炎跟鏈球菌有真菌與細菌相生關係關係)，但你只使用10克維生素C就拉肚子，就無法有效改善你當前的問題。 腸胃長期脹氣，代表肝臟已經出現停滯問題了，若是真的無法來上課就先做西洋芹汁+C，沒效，再加重金屬排毒。 但沒有藉助其他營養素與礦物質的合作，你的肝臟很難好，肝臟越髒，很多毒素會溢出，進入腸道、腎臟、血液、淋巴，後續引發的問題就不小，當然會造成腸道更髒問題，脹氣更嚴重。而脹氣會引發更多細菌真菌病毒滋生。所以不斷反覆發炎就無可避免。 我想我上課收費是最基本的教學費。若是你還是想自己摸索，我也尊重。或趁我航班沒有很多時趕快來上課，若是疫情趨緩，航班增加，我就無法頻繁開課了。

妳若是要全部課程報名，請私訊FB給我，我開報名表讓你填，但這堂課程因為人數太多，我要講的資料也很多，可能來不及講到妳的問題，但妳可以藉由別人的疾病，或課堂當中我提到的疾病，學習照顧自己的方法。

1. 妳的腸胃一定長期有問題，肝臟老早出現停滯低落狀況，這兩個地方互為影響，是養箘的源頭之一，我想妳是之前私訊我的人，我提醒過妳，胃食道逆流得要先處理，這代表肝臟裡面塞滿毒素，使得妳的胃腸很不ok，但妳著急趕快處理陰道炎，只要我給妳維生素C用法及建議，其他妳都聽不進去，妳的這種狀況需要解釋許多部分，每個人身體都有差異性，妳不給我時間，其實是妳對自己沒有耐心，妳一直催自己逼自己，所以妳選擇我不建議的處理方式。當妳身體吃進大量C，造成一些作用，妳什麼都不懂，硬要做，發生後不舒服，妳也不會解除。為什麼要諮詢，就是個別性的身體真的需要提醒。 2. 再來第二，情緒容易緊張、性子急、對自己沒耐心、缺愛、缺安全感、害怕被拋棄、需要被人認同肯定、完美主義、自責、糾結、犧牲委屈、喜歡讓別人看到妳的美好，但常常假裝完美等，以上，當妳內在很耗時，維生素C就會轉去支援壓力系統，而不是去殺死病原體，所以，吃這麼高劑量，只改善5成陰道炎，代表妳真的有把自己壓到喘不過氣的人，C都用在處理這些在體內流竄的壓力賀爾蒙。 3. 每個人身體狀況、心理、情緒、飲食、消化都不同，消化不佳者更需要解釋。妳若要讓身體好起來，就要做適合身體當下的處理方式，文章文字無法個別寫到這麼細微，也無法全部感染陰道炎都只用一種C就能好，妳都不願意花時間給自己，耐心地學習，我就不會多說什麼。 過去將近三年的上課教學，無數陰道炎學員都改善康復，消化惡化者更要優先調整肝胃，再給其他營養素才有望斷根。

維生素C若是劑量到某一區間，比方說妳30分鐘用一次2克，今天一整天都沒拉也沒脹氣，隔天一樣30分鐘用一次，使用6小時後開始微拉，甚至有些脹氣，若是妳是我說的狀況，開始有脹氣時，劑量下修，代表病毒細菌有減少或身體已不需要這麼高劑量，可以開始降低至1.5克試試，一樣30分鐘一次，或40-50分鐘用2克，讓脹氣減少發生（單次劑量用超過身體能吸收或需要，或快要到飽和劑量，會比較容易脹氣） 生病時極度需要大劑量，當細菌病毒減少比較多時，C就用不了太多劑量，要自己靈活調整。但千萬不要下降或減少劑量太多，避免細菌病毒復活。 C其實使用有點小複雜，每個人消化道吸收不同（消化差更無法使用到2克，可能1-1.5克），體內病毒細菌多寡，工作家庭關係壓力與面對各種情緒，體內毒素多…….，每個人身體狀況不同，要解釋使用也會有不同，身體不同遇到的狀況也會不一樣。有些病情這麼用可以，另種病情+壓力使用的頻率劑量就不一樣。用文字，實在無法解說清楚，最多只能說到此。 所以之前才會開課教學，讓大家會用，現在航班恢復我已經無法再開課，若還是有問題不會用，也可以付費諮詢，減少自己摸索時間。（藉妳的提問，順便讓有需要的人看到）

這個部分是排毒症狀，妳想要快一點好起來可能有些難度，尤其這又跟肝臟排毒有關。但維生素C約15-20克是可以在2-3天長新皮膚，像騎機車摔倒雷田，皮膚表面嚴重受損脫皮，流湯流膿，依據範圍大小，維生素C足夠的話，可以在幾天內長出皮膚，內外完全修復至少需要2週。但妳這是排毒，我沒辦法跟妳確定要多久。除C外，妳這可能還要搭配高單位B群至少100mg以上、鋅、水飛薊草高單位一次2顆、有機螺旋藻一次多顆一天三次（移除體內有毒物質），維生素C建議妳用中性維生素C（抗壞血酸鈣），先買苦行老師的C，比較安全，不然使用錯誤會傷胃，還可能處理不好原本皮膚問題，傷到身體，那種酸酸的C，腸胃不好的人，不可以碰。