我真得懶得在部落格介紹我平常都吃些什麼

今天臨時興起,來簡單介紹我平常有空會做的早餐

我會看冰箱內有什麼食材而決定怎麼搭配

這份早餐10分鐘內就準備完成

因為今天蛋白質佔比例不是很多,所以我用的油就提高不少

這樣準備方式可以讓很多網友知道怎麼吃會讓自己更快好起來

來看看吃什麼~

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