我在森林，深呼吸

因為篇幅關係,我會分成兩篇介紹B3菸鹼酸可大幅改善

1.血脂肪異常、精神情緒疾病 2.關節炎、皮膚病

首先這篇是分享如何降低你的膽固醇、三酸甘油脂、LDL、高血壓、CRP、動脈硬化斑塊

精神分裂症、躁鬱症、憂鬱焦慮恐慌、過動、注意力不集中、嚴重壓力症候群、纖維肌痛症 

細胞分子矯正醫學非常重視的兩種維生素為維生素C與菸鹼酸B3

我將舉出許多實例,讓更多人明白~

插播

若你有很多疾病你不知道怎麼處理

本人將在2022/4月開課消化道與肝臟修復課程

視訊上課，可參考下面連結資料與報名表

https://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/121397120

實例1:

過往這60年,數十位醫生,前後持續不斷的百人人體實驗

甚至有一實驗觀察了15年之久(預防心肌梗塞復發與中風後的治療)

讓有高膽固醇、高三酸肝油脂、高LDL、血中有斑塊或中風者服用大劑量B3

一天三次到多次使用,每次至少1000mg,在短短一周內

膽固醇、三酸肝油脂、LDL、發炎因子反應蛋白(CRP)都大幅下降

尤其是有高膽固醇患者,降幅更大

實例2:

婆婆年紀76歲,30年長期高血壓180、高膽固醇與高三酸甘油脂

她的身體還有許多問題如:膽結石、血小板異常高、膝蓋退化、肥胖

因她想要身體機能進步,於是我開了幾項身體基本的營養素給她

其中就包含了B3菸鹼酸, 剛開始使用,因身體缺很大,都沒有熱潮紅反應

頭一天飯後各始用100mg都沒有反應,於是隔天增加到250mg還是無熱潮紅反應

結果給到500mg才出現熱潮紅,因為婆婆過往為體育老師,幾乎天天曬太陽

同時愛吃甜食、巧克力、零食與饅頭麵包,所以潮紅的過程癢與疹子更嚴重

服用那幾天(B3使用1.5克,維生素C超過50克與其他營養素)

身體出現排毒反應,異常疲累(婆婆因為服用口服化療藥物去對治血小板異常)

約使用一星期,血壓下降到90,因依賴高血壓藥30年,對這變化她感到開心又恐懼

效用持續,降血壓藥物開始減量使用,而B3會擴張血管,讓循環增快

組織胺與毒素會從皮表往外排,這讓她皮膚發癢得不得了

疹子都在膝關節後面,她的膝關節退化嚴重,出疹也代表那附近的循環較不好的顯現

老人家受不了皮膚癢也沒問我該怎麼辦,去診所詢問醫生,被醫生罵,要她趕快停掉B3

回到家,她自己偷偷減B3劑量為一天一次200mg左右,就這樣吃了2個月

三酸甘油脂、膽固醇、LDL與血壓也下降不少,體重也減少3公斤

若是劑量能維持在500-1000mg,下降的速度約1-3周就能反應

實例3:

一位被醫生評估過的精神分裂症的病患,反覆住院,治療效果不佳

在醫院不僅沒有任何營養素提供,還提供過度添加的糖分、加工與烹調的食物

因為該患者愈來愈激動與暴力,療養院已不願意收容他

回家後每天威脅父母親的生命安全,並在牆上打出一個洞,同時每晚只睡一小時

他的皮膚粗糙,滿臉都是坑坑疤疤的青春痘,他的飲食狀況很糟(糖分高及垃圾食物)

該父母企求任何可能奏效的治療,因此不排斥營養素療法

在安德魯·索爾醫生的指導下,父母開始嘗試給孩子3000mg的菸鹼酸+10克的維生素C

原本無法靜止跟入睡的病人,第一天使用竟能沉沉的睡了18個小時

這還不是全部,服用幾天後,多少年來,第一次下樓跟父母問早安,與一同吃早餐

隔幾周後,該病患自己停止用菸鹼酸,問他為什麼不繼續服用,他說因為他喜歡原來的病症

有時候當他自己覺得很失控的時候,他回家會先泡澡

然後吞下"一整瓶"的菸鹼酸,接著,人就好多了

實例4:

一位女士,32歲,已被診斷為躁鬱症患者,並間斷性的接受鋰鹽治療了13年

她有幻聽,並有幻想症,記憶力差,還有無法集中問題

亞伯罕·賀弗醫生使用維生素B群每日一次+礦物質

+B3每餐飯後1克+每餐飯後1克C+B6一天分多次服用到250mg

並要病患接受無乳製品飲食(很多精神病患要注意食物過敏問題,因為會造成腸漏腦漏的發生)

幾個月後回復健康,她在開始接受這項治療方案後10天,就已經開始改善

實例5:

有一位過動症的孩子,已經服用某位醫生所開的每日菸鹼酸劑量為150mg

這劑量效果還不夠顯著,所以還是被醫生指定中午要服用利他能

結果賀弗醫生建議提高菸鹼醯酸的劑量一天共1500mg,起了很大效果

當把劑量調升到每日3000mg後,睡得更好、噩夢消失

暴怒減少、情緒比較不會激動、好辯,侵略性也沒這麼強,對父母表現更多的溫暖與愛

(過動症要注意食物過敏造成的腸漏腦漏,同時要注意各種營養素的攝取,排除身體重金屬毒素)

實例6:

這位病人曾經住過精神病的重症病房,他幾年前曾濫用安非他命

而被安排住進慢性精神病病房,他有妄想、幻聽和幻覺,還有偏執的想法

情緒波動,常有過度激動的現象,他被診斷為雙極性情感疾病

他喝很多酒及使用毒品,當賀弗醫生給他每餐1000mg及同等劑量的C

當他最後一次見到他時,他已經戒除毒品

(毒品酒精戒除,需要大劑量使用B3、C、離子鈣鎂、B群與其他營養素,就會有大改善)

實例7:

有一名16歲精神分裂症患者,在一天內服用60000mg(60克)的量

是目前已知最高的菸鹼酸服用劑量,而她一直以來有幻聽症狀竟隨即消失

從此她每天服用3000mg,來保持正常狀態

實例8:

索爾醫生曾接觸一名有自殺傾向的女性,整天面對角落坐著

拒絕與任何人對話,在每天服用12000mg(12克)的菸鹼酸後

她變得可以坐在餐桌前,愉快的與家人聊天

表面上互不相干的各種疾病,其實皆源自於一種或多種維生素的缺乏與異常耗損

維生素B3是個強效但良性的物質,是牽涉身體500多種生化反應

這些重要的生化反應失衡,就會導致疾病

在高劑量時,就能夠有治療的效果,而且能預防並有效治療眾多表面互不相干的疾病

菸鹼酸可以降低膽固醇的原因,是它會擴張血管

促使身體釋放組織胺及糖胺多糖(組織胺酶系統)

這對脂肪的吸收與再分布有影響,同時減少血液內血球沉降性,減少發炎(ESR及CRP)

同時改變紅血球的細胞膜電位,讓血球與血球不會粘在一起

如此一來,末梢組織即可以得到充足的血液,避免末梢細胞缺氧及癌化

在網路或媒體上,你會看到某些特定的研究單位發表

維生素只能做為預防而不能做為治療的說法

要我們只需吃少量或固定的維生素劑量就足夠

但對於那些對維生素有較高需求量的人,就被排除在外,使得他們的疾病無法被治癒

如何來服用菸鹼酸?

建議從低劑量開始用起,從100mg開始,早中晚飯後各使用一次

若過40-60分鐘都沒有潮紅反應,代表身體缺很大,請再增加劑量100mg

這時已共使用200mg,若還是沒有潮紅反應,請於隔天從300mg使用起

假設出現潮紅反應,那幾天都持續使用300mg,直到無潮紅為止再調高劑量

相反的,若使用100mg有潮紅反應,慢慢持續幾天都使用100mg後,身體已不再潮紅

就可以再調高劑量為200mg,然後一樣每天三餐飯後服用,然後以此類推

直到使用一次為500-1000mg為止,一天三次(一般保養劑量為1.5克-3克間)

服用多少為最佳劑量?

當你的病愈重,剛開始即使服用很多的菸鹼酸你也不會潮紅

換句話說,當你需要它,你的身體會拼命的吸收它

"很難說最佳劑量是多少,因為每個人生化都不同",通則是

如果你很快就達到潮紅的劑量,那麼你應該僅需要低量的菸鹼酸

相反的,假如使用很高的劑量才出現潮紅,那意味著身體需要更多的菸鹼酸

因為潮紅正意味著菸鹼酸暫時的飽和狀態

"往後最好能持續維持輕微的潮紅",確保身體的菸鹼酸達到飽和狀態

假若變得像關公一樣,持續潮紅個30-60分鐘,那一定使用太多

不過菸鹼酸使用成這樣是不會中毒,會產生毒性是會出現噁心反胃(超過225克)

但我們都不會讓自己吃到幾百克的劑量,所以產生毒性是不會發生

菸鹼酸的使用要注意什麼?

最好分次、多次服用,不要一次把一天的劑量吞進肚子

有些人一次服用大量,想說會增強疾病康復速度,突然癢熱到受不了是有可能住院的

菸鹼酸為水溶性維生素,這意味它一天甚至數小時內,就會從身體流失可觀的數量

因此分次、多次服用,比起單次服用大量來得好,而三餐飯後服用吸收率更好

空腹餐前服用菸鹼酸約1-5分鐘就開始作用(磨成粉的劑型潮紅速度更快,錠劑比較慢)

少部分人飯前使用會產生噁心跟胃部不適,或因血糖過低而四肢無力

所以建議最好飯後用,當然若你想體驗潮紅,是可以飯前試試,約1-3分就會有反應

以下這訊息是自己與周遭朋友使用後的體悟,給大家參考

若身體非常虛寒者服用,建議要補充營養素一起使用,否則因為B3屬"瀉"

夏天使用都還好,冬天飲食能量不足或消化吸收不佳者,可能會讓人更虛弱

服用菸鹼酸會有什麼反應?

高劑量的菸鹼酸會在多數人身上引發潮紅(伴隨暫時性的發癢與出疹)

當潮紅作用過後,一切就恢復正常,當然以下有些人的癢及出疹可能更劇烈

愛吃甜點、糕餅、碳水化合物、垃圾食物、喝酒、肝病、長期日曬者相形下會出疹難受

當然我還觀察到,若是你過往曾有過重大車禍或撞傷

該處的發癢也會顯現出來(氣血不通處,發癢與疹子更劇烈)

若出疹得太難受,建議降低一些菸鹼酸劑量,然後準備幾條冰毛巾來降溫止癢

(冰毛巾沾水擰乾置入各別塑膠袋中,放入冷藏或冷凍,當發癢時可用來降溫止癢)

過一週後,潮紅會降下來,不過有些人會持續一個多月(每個人狀況不一樣)

菸鹼酸潮紅會出現的範圍?

當服用菸鹼酸後,許多人最先會感覺脖子與腦袋發熱發癢

潮紅的過程,會出現在耳朵、脖子、腦部、前後背、屁股、四肢、陰道與腳趾手指頭

當然,若平日不大愛動的朋友,循環差的人,潮紅的過程剛開始就不會通達全身

只會在部分地方,比方說脖子與頭部來顯現,其他身體末梢都到不了

這是用我過往的經驗察覺,我曾經有1.5個月只潮紅這脖子與腦部這區間

原因是過往小時候,我曾經腦震盪傷到腦部,所以那區塊內部藏了許多問題

約過了1.5個月,可以通達前胸.....然後在過一陣子可以到上手背

再來後背與臀部.....腳部兩腿......然後不知用了多久後

可以潮紅到手指與腳踝(我有朋友可以通達腳趾,目前還沒這本事)

你只要看小孩子服用菸鹼酸就知道,孩子身體比較柔軟,潮紅都可以全身(上張圖示)

菸鹼酸B3購買要注意什麼?

請你務必小心,不要買錯劑型,不然是沒有辦法對治你的疾病喔~請看清楚

仿間B3目前總共有6種劑型

A:若是你要治療血脂、膽固醇、LDL及CRP等問題,請務必使用

菸鹼酸(Niacin會潮紅產品便宜)或六菸酸肌醇(Inositol Hexaniacinate不會潮紅,價錢貴很多)

B:若是你要治療精神分裂症、躁鬱症、憂鬱焦慮恐慌、過動、嚴重壓力症候群、纖維肌痛症

菸鹼酸(Niacin,這會潮紅產品便宜)、菸鹼醯酸(Niacinamide,這不會潮紅,價錢稍貴)

六菸酸肌醇(Inositol Hexaniacinate,這不會潮紅,價錢貴很多)

C:其餘長效(Sustained-release)、緩釋(Extended-release)、定時釋放 (Time-released)

都可以治療上述問題,但請你不要用也不要買,因為這三種會產生肝毒性~

菸鹼醯酸(Niacinamide)是完全不能對治高血脂或高膽固醇等血脂異常,不要買錯

先前有網友看到我的文章有提到B3,結果竟然買到菸鹼醯酸去治療血脂,這是沒有效的

所以使用前要看清楚,以細胞分子矯正醫學都會建議使用最單純的菸鹼酸劑型,是最方便的

仿間綜合維生素B都含有菸鹼醯酸(B3),是不會潮紅,劑量很低,對降血脂是一點都沒有幫助　

菸鹼酸有毒性嗎?

你會在網路上看到許多報導,或某某研究單位說B3會產生肝毒性,或者會造成血糖升高

這一類的研究,因為使用的菸鹼酸(Niacin)為長效型(Sustained-release)

緩釋型(Extended-release)、定時釋放型 (Time-released)

因為為不會潮紅劑型,長效型有些人會潮紅,但這三種都會產生肝毒性,完全不建議使用

菸鹼酸(Niacin)不會產生肝毒性,雖然菸鹼酸治療時可能會使肝指數輕微上升

但這意味著肝臟在運轉(肝臟功能增加),而非肝臟出現傷害或病變(肝損壞)