我在森林，深呼吸

在您看此篇文章前,請先瞭解我另一篇文章"自然療法是什麼"後

再來看發燒如何用自然療法處理.....

這些說明是自然療法基礎

我們真的可以用最天然不傷身的方法來處理發燒~

                                                      此為網路圖片

發燒的原因有許多

用西醫的講法為細菌、病毒或黴菌的感染

用中醫的理論有五臟排毒(風寒或累積的毒素),小孩長牙、體虛

食傷(不當飲食),瘀血(受傷),水痘、驚嚇等

這篇先介紹五臟排毒(風寒或累積的毒素)療癒的方法

請不要在一發燒時就使用退燒藥或塞劑

這樣會讓身體的自體免疫功能下降

對身體日後會有許多不良的影響

不用擔心發燒會燒壞腦筋(只有腦膜炎肺炎要多注意)

不管是活蹦亂跳或病懨懨的發燒

請做家長的我們切勿緊張

先試試降溫方法~就是多喝水

飲用新鮮的柳橙汁或蜂蜜水(這兩項兩歲以下小孩勿飲用)

一定要大量逼自己或孩子喝水,肺與大腸互為表裡

發燒、咳嗽、喉嚨痛,這些跟大腸有很大的關係

現在很多人都要等到口渴才喝水(可喝稀釋紫蘇梅汁,白岩鹽水)

腸子缺水,就會生病

還有,每個人都有宿便,宿便太多了

宿便也是讓肺常出問題及生病原因(我們五臟六腑相互影響)

再來累積久的毒素排不出來,皮膚就開始過敏、起疹

其實這都是身體再提醒大眾注意,要好好愛惜自己

若能喚醒更多人清除大腸毒素,為身體做些排毒

您可以慢慢回復健康,請連結我另一篇文章

 【咖啡灌腸】讓你揮別疾病,獲得健康與青春

另可準備"多條"濕的毛巾

用塑膠袋一個個包好,置於冷藏庫備用

當發燒時,用來降大淋巴的溫度(兩腋下或上後背肺部區)

兩腋下大淋巴的溫度降不下來

還有上半身後背整片肺熱及脖子的淋巴沒有降溫下來

頭熱發燒是絕對降不下來的!!!(發燒貼布不用買,幾條冰毛巾就有用)

蓋上被子好好休息

當體內能排出汗液及尿液時

發燒就會自然退去

使用自然療法

發燒會反反覆覆高高低低

請不用擔心,只要您記得多補充水份

食用新鮮的果汁(一小時多次或一小時大量一次)

並準備蔬菜湯(喝湯不吃菜不加油)

元氣粥(小米糙米等多種米類熬煮的米湯或粥)

忌給含有肉類或油膩的食物

生病時愈是清淡的食物愈好

量不用太多幾口粥幾口蔬菜湯就足夠

藉此發燒來將身體不好的毒素排出體外

身體慢慢就會自動康復

當然平日的保健相當重要

常吃外食(垃圾食物)、熬夜、精緻食物

或只喝加糖加料、甜點、氣泡飲料、肉蛋奶吃太多

就會增加黏液發生、毒素累積與生病

想要健康就非常難達到~

上圖為我現在所使用的刮痧板器具,黑犀牛角刮痧板跟了我15年

非常不建議買它,這對動物相當殘忍

有三款刮痧板值得推薦大魚(陶瓷遠紅外線)

砭石(天然石頭),檜木梳~

但也不一定要買,可利用家中瓷湯匙或小小玻璃瓶就可當刮痧工具

另外用刮痧或敲經絡方式,可加快身體毒素的代謝

當您覺得快要生病時

請記得可用敲打經絡或刮痧的方式

來達到除病痛的效果

請參考我另一篇增強免疫力及減輕感冒症狀之經絡穴位影片及說明

反正經絡哪裡痛敲那裡,把它敲至不痛為止

身體不適就會很快的好起來

當然還有許多自然療癒的方法

我日後會來加以補充~

PS補充:

小孩拗脾氣不喝水,若沒法逼他(她)喝適量的水

那就只能燒到熱抽筋,我無能為力