目前分類:心臟血管 (3)

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飲食長期攝取缺乏營養的食物、胃腸消化弱化或情緒壓力過大時,細胞會開始缺乏營養素,維生素與礦物質能啟動體內上千種酵素與輔酶,進行生化反應,缺少營養,新陳代謝變慢,氧化(老化硬化)開始增加,疾病的出現。
 
如何降低膽固醇三酸甘油脂與LDL?
 

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大家好久不見,我回來了,帶來許多療癒身心靈的方法。不過平常還是忙於工作與享受家庭,所以很多私訊請恕我無法一一回覆,敬請見諒。有身體問題麻煩請先爬文。今天帶給大家更多鎂的資訊。接觸鎂這種液態礦物質有12年多,真正頻繁每日使用也有4年多。我想讓大家更了解鎂對人體的作用,因為它是當今最容易讓人忽視且重要的巨量礦物質之一。過往你只知道補鈣、少鈉這些資訊,但卻不知道鎂關係著全身健康,而缺鎂會引發許多疾病顯現!並小心補鈣導致鎂大量流失!
 
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fanny 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

長期頻繁肌肉抽筋、跳動與痙攣者

真的要正視體內礦物質缺乏問題

是身體提醒著你鈣鎂鉀的不足與不平衡

現今的土讓不像過往30-40年前這麼的乾淨

過往土地的能量很高,有豐富的鎂、礦物質及其他微量元素

而今日太頻繁的使用農藥、化肥、鉀肥與空汙PM2.5(酸雨)導致鎂從土壤中消失

加上每個人的壓力、飲食(高鹽分、高糖與醣、可樂汽水甜飲料過度使用)

會讓體內的鎂流失掉,沒有鎂就會出現這些問題

而現在很多人只知道抽筋要補充鈣或鉀

但卻不知道其實身體是需要鎂

每個礦物質或營養素在身體內都站有一席地位,缺乏時會慢慢生成各種疾病

請在看完影片後,參考礦物質鎂的介紹與使用方法之影片

有低血壓(心跳過慢)、腎衰竭、重肌無力症、腸阻塞者,先要避免使用

(不是身體不需要鎂,而是要先從其他部分改善起)

  

 

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