當你或孩子皮膚受傷時，要怎麼避免遇水的疼痛或加重紅腫?
就是在傷口上抹油❮椰子油、木瓜霜（我的最愛，出門攜帶方便）有機冷壓橄欖油、沙棘籽油、亞麻仁油（或omega3相關油脂都可降發炎）❱，其他很多油脂都是氫化高壓不建議，如蔬菜油大豆油葵花油花生油等。上述這些好油就可以立刻隔絕感染、降低發炎，甚至提高傷口癒合能力，隔絕遇水疼痛問題。（油被皮膚吸收後，要記得短時間再補油)
我記得在5年前曾經跟同事們及她們的孩子一起去陽明山遊玩，孩子還小很容易不小心跌倒撞傷流血。那天天冷我竟然準備拿手的沙拉跟大家分享，當然我帶了冷壓有機亞麻仁油準備淋沙拉用，就在此時剛學會走路的小朋友不小心跌倒撞到石頭，口腔內出血立刻腫很大，爸媽當場僵住嚇到遊玩興致都沒了，我什麼法寶都沒帶，就臨機一動在她的口腔內傷口處抹上油，沒2-3分鐘，孩子就不哭了，血立刻止住，然後腫脹地方竟然消腫許多，沒多久腫脹處全消，孩子竟然又生龍活虎起來。
其實孩子的自癒能力很好，因為他們身體很放鬆，遇到挫折情緒ㄧ發洩完，就又快樂起來（反而大人做不到，所以受情緒影響不懂宣洩與面對處理接受而身體容易緊就氣血堵塞，好得慢）。
這時大人就安慰關心孩子受傷時的感受，給他們愛、關懷與支持就好，幾分鐘情緒走完，她們就恢復活力。太多的責備、不耐與碎念-如：怎麼這麼不小心不是跟你講了嗎？你不乖才會跌倒或桌子壞壞（別把錯怪桌子，以後會學到都是別人的錯，我沒有責任）。換位想，當你受傷，需要的是關心，你希望別人怎麼待你及說話？上面責備、不耐與碎念數落你喜歡聽嗎？當然孩子也不喜歡，但他們都聽進去你責備的話，常常對孩子這麼說話，日後孩子會把父母的話，內化成為內在批判自己不夠好的聲音，我很差嗎？是我做錯什麼別人討厭我？或逃避責任都是別人的錯。
⭕️油脂對於割傷、傷口消炎、口角炎、嘴唇乾裂的恢復非常有幫助，試試看，這20多年我都是這麼處理！
大範圍車禍擦傷傷口、孩子大人頭部其他部位撞傷腫起來、拉傷扭傷處理方法會有不同。以後有機會再分享。
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