我在森林，深呼吸

我於7/14/2018重新整理文章,用最容易的方式,為大家介紹這個維生素C療法

療法簡單,光單單使用維生素C,就可以改善你目前身體顯現的許多疾病與問題

以下我用許多實例,讓您明白維生素C的重要性外,同時要怎麼的來使用它

 

插播

若你有很多疾病你不知道怎麼處理

本人將在2022/4月一系列康復身體課程

視訊上課，可參考相關資料與報名表內文

https://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/121397120

 

  

細胞分子矯正醫學的醫生及科學家不斷的提醒大眾,就是劑量、劑量、劑量

使用高劑量維生素C時,將具有抗組織胺、解毒、抗病毒與抗發炎的特性

同時維生素C還能合成膠原蛋白與支援腎上腺皮質醇來應付壓力

維生素C學名是抗壞血酸,我會常常在文章中提到抗壞血酸=純C

1000mg=1克(以下文章我都用公克來做說明)

 

實例1:

有幾位同事來詢問我怎麼處理尿道發炎及血尿的問題

我教她手頭上最方便能取得且使用的方法

就是每20-30分鐘不間斷服用2-3公克維生素C直到睡前

這樣的服用一天會超過40公克以上,就這樣一整天下來,身體血尿疼痛已止

當血尿與疼痛於一天內舒緩,請繼續服用個3-4天不要減量,否則細菌會死灰復燃

3-4天後,才能慢慢的降低劑量,一天比一天的劑量再降低

 

假如你身體需要50公克去對抗一種傳染病

而妳只用了5公克,就不要說維生素C沒效,因為起不了多大的作用

以尿道發炎為例,要多補充水+維生素C大劑量(超過40克以上,甚至更多)

當然治療尿道炎及血尿還有其他方法,詳細請用電腦搜尋該站分類

在陰道尿道膀胱分類中共4篇影片與文章教學

 

實例2:

一位老同事黑眼圈嚴重,不停的過敏流鼻水

她手頭剛好沒帶過敏藥,我就將維生素C膠囊擺在她面前,要她吃下去

每20分鐘就給2克直到下課,才3小時,她的鼻子癢與流鼻水已止

不過因為她長期依賴藥物許久,聽不進去我跟她說的方法與道理

也就是大劑量維生素C能有效治療過敏發炎,並有抗組織胺的效果

當然過敏是有原因的,把源頭的因找出來.改善它

就可以跟過敏說掰掰,若有過敏的朋友請你參考電腦過敏分類文章

目前總共有6篇影片與文章教學~
 

實例3:

曾有位同事半夜在外站旅館打電話給我

哭著說腳後跟的傷口發炎很痛,已經擴大像中指指甲這麼大

看到她的傷口,我告訴她這很好處理,很快就會好

我給她所剩不多的維生素C,要她每30分鐘就服用2公克(才吃了5次)

並給她薰衣草精油+椰子油,每10分鐘塗抹傷口一次

隔天她的傷口已經完全結痂,若你沒有薰衣草

用椰子油或木瓜霜效果都非常好

維生素C與椰子油(木瓜霜)都是很棒的消炎媒介,能加速傷口癒合

 

實例4:

我阿母偶爾會犯的香港腳,以前都要處理很久(抹醋什麼的,搞很久)

這次香港腳還是肆虐了幾天,剛好回娘家,她跟我說抹了椰子油都沒效

結果一問維生素C服用多少劑量,她說一天4公克夠多了

(我講了好幾個月大劑量還是沒有聽進去)

於是我再次跟她說,請她提高劑量試試看

每40分鐘2公克+椰子油,結果2天後就好了

服用維生素C大劑量+椰子油抹指縫香港腳地方

對灰指甲、甲溝炎用上述方法也有很大的治癒效果

外傷、跌傷、燙傷、瘀青、刀傷、牙齦出血

牙周病、泡疹、靜脈曲張更要使用大劑量的維生素C

 

實例5:

有ㄧ位同事,血小板異常的低下,使用西藥4個月都沒有效果,同時藥物副作用產生不適

她問我該怎麼處理,我給她建議是每1小時服用3-4克維生素C+大量苜蓿芽(維生素K)

結果10天後去醫院做檢查,血小板指數已增加了1萬(一直到現在都沒再發生)

醫生很高興是藥物起作用,事實上她沒吃醫生開的藥,而是上述方法

血小板低下,皮下組織容易出血與瘀青是缺乏維生素C與K

維他命C能減少體內自由基對細胞的損傷(造成血小板下降)

容易瘀青是身體的膠原蛋白不足,細胞無法修復(牙齦流血、牙周病同)

你更要吃大量的維生素C,你會發現瘀青2-5天就恢復(要看劑量)

牙周病的處理方法除大劑量維生素C外

還要搭配漱油法+鎂+無鋁小蘇打水漱口+飲食順序的調整(減少血糖震盪)

 

實例6: 

感冒、流鼻水、喉嚨痛、肺炎、發燒、咳嗽、流感

鼻子嚴重過敏、虛弱、疲勞痠痛等很好處理

最重要的就是每20-30分鐘服用2-4公克劑量(因人而異,請看注意事項)

維生素C的需求量會有個別差異,你我他都不盡相同,尤其在生病的時候

還有打抗生素的孩子,需求量可能大過ㄧ般正常的人.....

一般健康的人相對少量(一天8-12克左右)就可以得到健康狀態

當罹患病菌或細菌性疾病時,身體需求量及吸收量最多可達上100克

這療法我已經試用在自己、家人與許多同事網友身上有3年半

只要身體一感覺不舒服,就要開始大劑量服用維生素C

細菌病毒的感冒用維生素C很快療癒

若有感冒及發燒的症狀,在感冒分類中,共有3篇文章教學

在發燒分類中,共有17篇影片及文章教學,請用電腦查看比較方便

 

 

實例7:

這位先生就是使用維生素C靜脈注射逆轉病情

他是位農場主人,農場大到要用小飛機來巡視

因得到豬流感差點死掉,使用葉克膜已好一段時間

醫院強烈建議家屬拔掉葉克膜,讓該病人自然死亡

家屬不放棄,一直請求能否施打維生素C靜脈注射

醫院及醫生不願意使用維生素C療法,並認為靜脈注射C毫無效果,不想擔責任

最後不敵病人家屬委託律師做請求,終於答應在拔掉葉克膜前兩天

讓病人注射一天一次25克劑量,兩天共50克

結果該病人的肺部X光原本一片模糊看不到,使用兩天後左右肺已清晰看見

兩天時間一到,醫院拔掉葉克膜時,該病患竟然會自行呼吸

若能用對方法,就可以讓病人盡快康復或毫無病痛的安詳離開

減少家屬照顧、等待與金錢花費的痛苦,若維生素C能修復細胞,降低發炎

為什麼醫界從沒去試過?只能說我們還有進步的空間~

 

 請從4分51秒閱讀起

 

 注意事項,請看仔細！

1.高劑量維他命C有毒嗎?

在醫學文獻裡不曾看到高劑量維生素C中毒

唯一的副作用是腹瀉,這種腹瀉是到達飽和劑量時

會有頻繁水稀狀且具爆發力的拉肚子

每個人都有不同的基因、體質、生活飲食習慣、壓力、工作使用度

所以每個人的飽和劑量都不盡相同

當感冒或身體在發炎時,身體會吸收大量的維生素C

如果你真想治癒疾病,就不能攝取你自認為應該需要的量

而是能將病治好的量~~~

 

2.平日健康時維生素C的量要怎麼吃呢?若吃了腹瀉怎麼辦?

請查看維生素C的介紹與使用方法之影片教學

平日健康者維生素C保持在8-15克間(每個人身體不同劑量不同)

一次1.5-3克,一天分5-7次使用

這是給身體應付一般壓力、抗自由基氧化與膠原蛋白增生使用的劑量

 

有些人對維生素C的腸道耐受度可以很高,單次可以超過3克以上

但有些人對於維生素C的耐受度,單次只能用1-1.5克,再多就拉肚子

腹瀉了,要注意幾個重點:

若是體內感染嚴重(如肺炎、念珠菌感染、膀胱炎、不明原因疼痛等)

維生素C使用的劑量都會超過40-50克以上,甚至有些人高達80克以上

若你只吃了15克就腹瀉,代表劑量是沒有到的,所以你的發炎是無法被改善

要回頭檢視你使用的維生素C產品,建議不要使用到純C(抗壞血酸)

代表你的腸胃不好無法承受純C,請換含有礦物質的維生素C才適合你

另外可能要調整單次劑量,看減少0.5-1克,是不是比較不會很快腹瀉

若腹瀉了,但發炎狀況還沒有好很多,約等2小時後再重新開始補充

請記住:不管單次或多次C超過劑量,只是會狂瀉而已,對身體不會造成傷害

另外身體有創傷糾結壓力、熬夜、藥物、飲食失當、毒牙、感冒發炎等

劑量是要往上加很多,次數使用也不一樣,所以要隨時看狀況調整~

 

3.得了急性感冒、持續高燒、各種發炎或小大疾病

平常使用維生素C,保養劑量約維持在8-15克間

但得了急性感冒或發炎,這時就不是一樣的劑量了

劑量會翻倍或翻翻倍,變成35-60克間

使用頻率由原本2小時/一次,變成20-40分鐘/一次(時間非常密集)

這時身體很像海綿,會一直吸收一直吸收,直到飽和腹瀉

為什麼要服用這麼大劑量呢?

因為維生素C進入身體,有一半劑量會從尿液排出,只有一半進入血漿

當病毒細菌真菌對身體進行攻擊

若照平常1-2小時服用一次維生素C是無法抵禦這些微生物攻擊

但若調整為頻繁使用,時間密集,這時維生素C就可以不斷被送進血漿

處理體內發炎反應與對抗病毒細菌真菌與修復受損組織

 

4.為什麼這麼好用,但醫界完全不使用也不知道

許多聲稱測試研究的實驗,事實上都是為了推翻維生素C能改善許多疾病的事實

包含吃多了浪費、沒有療效、會有腎結石、會造成B12流失等

該怎麼說,因全世界大部分醫生在學校時被教導為對抗療法(用藥)

而營養課程只占所有課程4%不到

所以根本無法知道能用營養或其他方法來康復自己

還有最重要的原因是藥商藥品與整個醫療醫院醫生利益實在太大

你知道一磅維生素C生產成本大約20美元

而某款有名氣的降血壓藥一年的獲益在台灣就有將近幾百億元收入

若大家都去服用維生素C,那藥商醫院醫生還要賺什麼?

你不會知道這些內幕,也不知道這有多麼的黑暗~

 

5.維他命C是不是合成的?那我該買天然的維他命C嗎?

維生素C分子很小,不能合成,只有大分子才能做合成

現在的維他命C都是取用澱粉的葡萄糖,分子式為6碳12氫6氧

轉化拿掉4個氫,就是維生素C的分子式為6碳8氫6氧

若是以化學家的角度來看,根本就是一模一樣

當然天然的維生素C雖然更加有效,有植物光彩,但價格昂貴(高劑量使用)

而人工轉化的維生素C,一樣也有很好的治療效果,沒有差別

有些人會從水果攝取維生素C(一杯柳橙汁約60mg維生素C)

若發生比較嚴重的體內發炎與感染,那補充果汁效果有限

同時容易不小心攝取太多糖分造成其他發炎反應

因為現在水果太甜了,吃多了容易造成血糖震盪(過與不及都不行)

 

6.維生素C吃了會胃痛或胃不舒服該怎麼辦?

  若你平日會有脹氣、胃痛、胃酸逆流、潰瘍者請務必注意

 

常常容易脹氣胃痛的網友,請一定要選用含有礦物質成分的維生素C

甚麼是礦物質維生素C,就是成分除了維生素C外(抗壞血酸)

還加了鈣、鎂、鈉、鉀,其中鈣與鈉是最頻繁被使用的

因為礦物質維生素C,我稱礦C,是微鹼性或中性,適合胃不好的人使用

購買時,請買抗壞血酸鈣或抗壞血酸鈉這樣才是正確的劑型(對腸胃不佳者)

若買錯維生素C而造成不舒服(買到純C),出現發冷汗、感冒狀、頭暈、胃縮

請立即服用無鋁小蘇打水來中和,狀況會立即解除

若胃腸道極度敏感者,可能身體已經極為虛弱

會建議補充微脂粒C代替一般抗壞血酸鈣或鈉使用

微脂粒C因為分子比純C還要小,能很快進入細胞,對於重症或嚴重潰瘍者非常適合

你在選擇維生素C時,留意一下後面成分表內的標示

要有鈉、鈣、鎂、鉀、鋅等形式劑型(包裝背面會顯示)

只要含有一種或多種礦物質都會讓維生素C呈現為無酸型,就不傷胃了

再度重申,上述這些含有礦物質的維生素C劑型,是適用胃腸不佳者來使用

而純C(抗壞血酸)是給健康腸胃者使用

 

7.維生素C怎麼選擇或購買前要注意什麼?

不要買加了糖、色素、添加香味的維他命C

因為大劑量服用會造成身體另一方面負擔

口嚼錠或發泡錠維生素C相對劑量較少也可能加了糖不建議使用

最好使用純的抗壞血酸粉(很快吸收,但外出不便)

或膠囊錠劑(容易攜帶)、酯化型維生素C

不要使用長效型C,或緩釋型C,因維生素C會在腸道慢慢釋放

若大劑量使用時,身體的耐受度會誤判,以為達到飽和劑量而錯估

至於買什麼產品,你們可以瀏覽iherb網站,搜尋關鍵字(如抗壞血酸鈉)

就可以搜尋到產品,而台灣網站,只能打維生素C關鍵字

然後自己研究產品成分說明,請大家放過我

我要工作,還有家庭與自己要照顧,才能在閒暇之餘回覆大眾問題

若回答不夠完整,請多包涵,要麻煩大家多爬文章、影片及Q&A都會有答案
 

8.如何給小孩維生素C

可以嘗試用維生素C粉+無鋁小蘇打粉就可以製作成蘇打汽水

適合大人小孩當飲料,就不會這麼酸,很好入口 

或用維生素C粉搭配任何的新鮮果汁給孩子飲用

也可以在新鮮果汁+維生素C粉+無鋁小蘇打粉

或用維生素C粉+稀釋的養樂多也受歡迎

還有一招,給嬰兒至4歲用

使用抗壞血酸鈣+陳俊旭老師的聰明糖+洋車前籽粉少許

調和成糊狀,甜度大人要先嘗過,覺得好入口,再給小孩子

不然孩子會拒喝,這樣日後就沒有機會了

然後一次調和就用完,約3-4口就讓孩子能吃完

對於異膚或過敏嚴重的孩子,一次使用2克,要30分鐘一次

很快過敏降一半以上(過敏文章共6篇請用電腦參考方法)

 

9.服用維生素C後,疾病康復許多,是否該停止維生素C使用

不要停止使用維生素C,即便康復,都盡量要保持基本保養劑量

以協助支援抗氧化老化硬化與膠原蛋白增生

大劑量的維生素C使用下去,最快1-3個小時或1天後

身體發炎會下降,且會舒服許多,若症狀已經不明顯,請不要馬上降低劑量

你也要繼續維持大劑量持續個2-3天,否則問題可能會捲土重來

若貿然停止或大幅減少使用維生素C,會有反彈作用出現

然後慢慢降低服用時間,由原先30分鐘一次,調整為50分鐘一次...

然後2天後再變為1小時-1.5小時使用一次.....自己拿捏學習

 

我將這幾年網友的提問維生素C相關Q&A,製作成懶人包

你可以從這邊進入查看【影片】維生素C的介紹與使用方法